Como Dessensibilizar cicatrizes da cirurgia

cicatrizes cirúrgicas são muitas vezes sensível ao toque e às vezes doloroso. Siga todas as instruções do seu médico sobre cuidados pós-operatórios. Dependendo da cirurgia, você também pode precisar de trabalhar com um fisioterapeuta. Antes de começar a dessensibilizar suas cicatrizes cirúrgicas em casa, espere até que a área da incisão foi totalmente curada e já não mostra sinais de infiltração. Depois que ele é curado e a crosta caiu, começar a dessensibilizar o tecido da cicatriz usando ambas as técnicas de massagem de percussão e fricção.

Use percussão, ou tocando, massagem para aliviar a sensibilidade no tecido cicatricial. Localizar os pontos mais sensíveis com pequenas pancadas na área da cicatriz com a ponta dos dedos. Use um relógio para registrar o tempo.
Toque de leve, mas rapidamente, na área. Duas a três vezes por segundo é a taxa ideal tapping. Continuamente toque na mesma área por cerca de três minutos, ou até que haja uma mudança de sensibilidade na área. Você pode notar dormência, ou a área pode começar a sentir menos macia. Descanse por um minuto, em seguida, repita em outra área. Continue os exercícios tocando várias vezes ao dia até que a ternura melhorou.
Use massagem de fricção para melhorar a sensibilidade e restaurar o aspecto da pele. massagem de fricção estende o tecido da cicatriz. Colocar a ponta dos dedos sobre a cicatriz. Empurre suavemente a pele em uma direção e segure por cinco segundos. A Cirurgia eletrônico Textbook of Hand observa que é importante não permitir que o dedo para deslizar através da pele, mas sim para manter o dedo na mesma posição enquanto se desloca a pele.
Permitir que o tecido da pele e cicatrizes de cair de volta à posição natural. Repita este exercício, com o dedo no mesmo local, nas outras três direções. Mova o dedo para um outro ponto sobre a cicatriz e repita. Repita esta massagem várias vezes ao dia.