Razões que a chuva faz você cansado

Quando chove, o céu fica preto com nuvens pesadas. Manhã e tarde pode parecer mais com o início da noite. resposta biológica dos seres humanos a escuridão é a fechar os olhos. O relógio interno do corpo, levando sugestões do ambiente, inicia o ciclo do sono.

A chuva cria um som suave abafando o estridência de um ambiente urbano, com o tráfego e construção soa abafado. Em um cenário mais pastoral, pássaros param de chilrear e outras formas de vida selvagem se refugiar. O tamborilar da chuva tem um ritmo e padrão, como uma canção de ninar. Isso desencadeia uma resposta fisiológica de sonolência.

Quando se está ensolarado pessoas fora absorver a vitamina D através da pele. Em níveis saudáveis, a vitamina D contribui para as funções corporais apropriadas. As pessoas que vivem em climas chuvosos o tempo todo ou não têm limitado a exposição à luz solar, muitas vezes tomar suplementos. Nestes casos chuva foi foi encontrado para levar a fadiga crónica.

Sol está ligado à atividade, se ele está jogando um jogo de sorteio ou correndo para a atribuição de trabalho. As pessoas se sentem culpados se seus colegas estão lá fora e eles não são. Movimento produz uma descarga de adrenalina em curso. Alimento é ingerido em movimento. Quando está chovendo lado, as pessoas tendem a ser mais sedentários, consumir mais e, geralmente, diminuir o ritmo. Isso tudo contribui para uma sensação de estar cansado.