Todo mundo ficou um hematoma debaixo de sua pele em um momento ou outro, seja a partir de algo tão simples como acidentalmente bater sua mão contra uma peça de mobiliário ou o resultado de um acidente grave. Auto-tratamento para o que os profissionais médicos chamam de contusão é bastante simples e pode ser feito no conforto da sua casa.
Coisas que você precisa
- Pacote de gelo
- medicação para a dor (como o paracetamol ou ibuprofeno)
Identificar a causa
Saiba que contusões - também conhecido como contusões - ocorrem quando um trauma para o corpo tenha ocorrido, como cair no chão ou apenas bater em uma parede. Os capilares ruptura e o sangue se difunde para o tecido circundante, a criação do padrão azul-preto típico.
Avaliar a área ao redor da contusão, porque pode haver lesões adicionais. Palpitar em torno da contusão para verificar se há dor ou inchaço adicional. Se houver muita dor quando você está empurrando o local da lesão, consideram que um osso podia ser quebrado e consultar um especialista.
Entenda que as contusões que não cicatrizam por conta própria depois de duas ou três semanas exigir uma visita ao médico. Não poderia ser uma condição subjacente mais grave que precisa de atenção médica profissional.
Tratar a contusão
Aplicar gelo na área machucada. Em vez de colocar um bloco de gelo diretamente sobre a lesão, envolvê-la em um pano para atuar como um amortecedor entre o gelo ea pele. Isso protege a pele de queimaduras. Use pressão direta. Pressionar ligeiramente o bloco de gelo no site contusão, a fim de diminuir o inchaço em torno da lesão.
Elevar a parte lesada do corpo. Manter a área machucada acima do coração vai desacelerar o fluxo de sangue para o hematoma para impedi-lo de ampliar ainda mais.
Fique parado. Mover tão pouco quanto possível para os próximos 12 a 24 horas para reduzir a hemorragia no local da contusão e acelerar o processo de cicatrização. repouso na cama é aconselhável em casos mais graves.
Tome medicação para dor. Ibuprofeno e acetaminofeno são suas melhores apostas, como eles vão reduzir o inchaço e reduzir a dor causada pela contusão. É especialmente útil se você tem sustentado uma grande contusão ou um ter um grande número de contusões.
Evite cafeína e álcool. Se você tomar medicamentos prescritos sangue-desbaste, como a varfarina, e a contusão é muito grande, consulte o seu médico. O seu médico pode querer reduzir a sua dose ou temporariamente parar de tomar o medicamento. Também ficar longe de aspirina, uma vez que irá parar o sangue no local da lesão de coagulação, prolongando o tempo de cicatrização.
dicas & avisos
- Se você contusão muito facilmente, procurar assistência médica. Não poderia ser uma condição subjacente grave.
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