Quando seu braço está ferido, você precisa ter cuidado com o seu cada movimento para garantir que a lesão não piorar. Se é apenas uma entorse simples ou algo tão grave como uma fratura óssea, cuidar de seu braço deve ser uma de suas principais prioridades. Para que você leve em seu dia normal de trabalho com facilidade, você pode usar temporariamente um estilingue do braço para manter a sua mão ainda. Coloque em uma nova tipóia facilmente seguindo algumas etapas específicas.
Coisas que você precisa
- Tipóia
Sente-se em uma cadeira confortável, enquanto você colocar na sua nova tipóia. Dobrar o seu braço gentilmente no cotovelo em cerca de um ângulo de 90 graus em toda a sua cintura. O polegar deve ser levantado enquanto você colocar o sling.
Coloque das fitas em torno de seu pescoço e executá-lo para baixo suas costas. O sling braço geralmente vem com um tecido do tipo velcro ou adesivo, ou um tecido adesivo, que que lhe permite prender a alça facilmente.
Relaxe o braço na tipóia ao colocar o seu cotovelo em sua extremidade fechada. Sua mão deve ser deitado na extremidade aberta do sling braço.
Cubra a primeira dobra do seu dedo mindinho (o dedo litte) com a borda do estilingue para torná-lo mais confortável para sua mão para descansar sobre ele.
dicas & avisos
- Se você ca, comprar mais de um estilingue para o seu braço ferido. Isto tornará mais fácil para você mudar fundas e garantir que você está usando um limpa cada vez que você sair. estilingues braço obter dity facilmente, especialmente se você estiver usando cores claras. Lave as pedras com a mão e permitir-lhes a secar ao ar para a limpeza adequada.
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