O chá é uma bebida refrescante que contém antioxidantes chamados polifenóis, que são benéficos para a saúde. Se você gosta de chá, mas continuam preocupados com os efeitos da cafeína no corpo, tais como palpitações e insónia, você pode querer usar sacos de chá descafeinado. No entanto, Raymond Goldberg, autor de "Drogas em todo o espectro," explica que o National Cancer Institute listou solventes químicos usados em alguns processos de-Caffeination, tais como cloreto de metileno, como agentes cancerígenos potenciais. Para evitar possíveis riscos para a saúde, siga um método simples e natural para descafeinado sacos de chá.
Coisas que você precisa
- Chaleira
- Saquinho de chá
- copo de chá
- Colher de chá
Coloque o saco de chá na xícara de chá.
Encha o jarro com água fresca suficiente para uma xícara de chá, e leve para ferver.
Despeje água fervente suficiente sobre o saco de chá para saturar-lo completamente.
Aguarde 30 segundos. O processo de maceração remove aproximadamente 80 por cento de cafeína a partir do saco de chá, de acordo com o site Teazone.
Use uma colher de chá para retirar o saco de chá do copo.
Descartar o líquido e coloque o saco de chá de volta para o copo vazio.
Re-encher o jarro com água fresca suficiente para uma chávena de chá e leve para ferver.
Despeje a água fervente sobre o saquinho de chá para encher o copo.
Íngreme o saco de chá por 3 a 5 minutos.
Descartar o saco de chá. Seu chá descafeinado está pronto para beber. Adicione o leite eo açúcar, conforme necessário.