Não só é o chá uma bebida saborosa, mas tem muitos benefícios de saúde, além disso, tornando-se uma excelente bebida para as crianças. As crianças muitas vezes como chás doces, frutado com sabor, por isso esta é uma boa escolha se você está fazendo o seu jovem um copo para beber para a apreciação pura. Alguns tipos específicos de chá são acreditados para ajudar a aliviar a preocupação, cólica ou sintomas de gripe. Fique longe de chás com cafeína, como chai, preto ou pequeno-almoço Inglês.
Coisas que você precisa
- Folhas de chá
- Chaleira
- bule
- teacup
- Filtro
- Fonte de calor
Encha uma chaleira com água e aquecê-lo até quase ferver. Você pode fazer isso com um fogão ou forno, ou usar uma chaleira eléctrica.
Coloque uma colher de chá de folhas de chá em seu bule para cada copo de água que você planeja adicionar. Você pode usar um saquinho de chá em vez disso, mas as folhas soltas dar-lhe uma muito melhor chá.
Remova a chaleira de sua fonte de calor pouco antes de levantar fervura e despeje a água no bule. Deixe o chá em infusão por apenas dois a quatro minutos. As crianças tendem a preferir um chá mais fraco, então isso vai impedir que se torne muito forte.
Coe as folhas de chá e despeje em um copo d`água. copos inquebráveis são os mais seguros para crianças pequenas.
Permitir que o chá esfriar antes de servir. A maioria das crianças não gostam de chá quente, então você deve permitir que ele esfriar a pelo menos 90 graus F. Você pode servir o chá refrigerados, também.
dicas avisos
- Ver referência para uma lista de chás específicos que são pensados para ser útil para doenças da infância, como cólicas ou febre.
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