Como lidar com o constrangimento

instruções

1. Evitar situações embaraçosas potenciais, se possível. Certas vezes são, sem dúvida, vai apresentar um potencial de constrangimento. Às vezes você pode evitá-los, se você sabe de antemão o que poderia acontecer. Um exemplo seria se você é o tipo de pessoa que fica constrangido ao ver uma stripper, você pode querer ignorar indo para que festa de despedida onde você tem certeza de que não vai ser um. Nem sequer se coloca em uma posição de ser envergonhado.

2. Mantenha a sua reação a um mínimo de uma frase, se você decidir para dizer qualquer coisa. Dando muita informação depois de uma situação embaraçosa só poderia causar mais do mesmo sofrimento para você. É melhor apenas dizer uma frase e ser feito com ele, mudar de assunto ou o que você tem que fazer para ir além do constrangimento.

3. 
   
   
   

   Usar o humor para lidar com embaraço. Humor é usado no combate à pior das situações, e isso poderia muito bem ser uma das melhores armas para constrangimento. Quando um incidente embaraçoso ocorreu, como derramar alguma coisa, a melhor maneira de superar isso é para dizer algo como "Eu queria fazer isso" ou "se você gostou isso, então eu vou ser feliz para mostrar-lhe outro."

4. Apenas defender a sua dignidade. Se alguém que você faz com que a linha de soco em uma piada, sua resposta mais eficaz será algo de acordo e não um argumentativa. Apenas argumentam quando é pessoalmente prejudicial para o seu personagem. Na verdade, as coisas só vão ser pior em você se você optar por levá-la muito a sério. Mais uma vez, siga o passo 2, apenas deram de ombros e dar uma resposta de 1 linha.

5. Se consolar com o fato de que isto também passará. No caso em que nenhuma dessas sugestões fazer você se sentir menos constrangido, basta lembrar que em algum momento no futuro não vai ser um pensamento tão horrível. Você poderia até mesmo rir disso um dia, como você pode ver o humor em algumas das coisas que causam embaraço hoje.