resultados uma crise de identidade de um toque perdedor indivíduo com o seu verdadeiro eu. pressão social é especialmente difícil para os adolescentes e jovens adultos que não decidiram exatamente como eles querem que os outros percebem-los ainda. O desejo de se encaixar e ser aceito nos círculos sociais contribui para este problema. Os pais, figuras de autoridade, celebridades e colegas influenciar as pessoas a agir de determinada maneira dependendo das diferentes situações. É importante ter uma clara percepção de si mesmo, apesar de influências externas para que você possa crescer como pessoa e encontrar paz interior.
Examine sua personalidade por ser introspectivo. Passar um tempo sozinho com seus pensamentos. Refletir sobre o que você gosta sobre si mesmo e identificar seus pontos fortes e fracos. Determine o que traz idéias que você cumprimento e desrespeito dos outros sobre a felicidade. Registrar seus pensamentos em um diário. Tomando testes de personalidade é uma forma divertida para descobrir o que faz com que assinale se você estiver se sentindo especialmente inseguro de si mesmo.
Desenvolver um forte conjunto de costumes e práticas espiritualidade. Segurando a princípios positivos é uma maneira de tomar decisões estáveis em tudo o que você faz sem espeleologia às influências de pessoas negativas. Ele também permite-lhe apresentar-se aos outros de uma maneira que você está orgulhoso. Certifique-se de que você se cercar de pessoas que ressoam com o seu sistema de crença ou que compartilham costumes semelhantes. Procure pessoas de mente semelhante e não se conformam com um grupo de colegas que não apóia as mesmas normas.
Participar de atividades que lhe trazem alegria e não tenha medo de tentar coisas novas. É vital para o seu crescimento como pessoa a descobrir através de tentativa e erro. Perceba que é humano a cometer erros e que o crescimento real ocorre quando um aprende com seus erros. Mergulhar em atividades que você está apaixonada e procurar novos passatempos construtivas também. Adotar novos interesses e descartar aqueles que não se adequam a você: Você vai se tornar um bem-arredondado, indivíduo bem definido.
Desenvolver a confiança em si mesmo e suas ações, aprendendo a amar a si mesmo dentro e por fora. Todas as manhãs, ao acordar ou antes de deixar a sua casa, olhar no espelho e fazer afirmações positivas sobre a sua personalidade e aparência exterior. Select roupa que reflete seus gostos pessoais e transpira confiança. Abster-se de comprar itens pessoais, porque eles são percebidos como legal ou moderno por outros. Ficar confiante irá mantê-lo de permitir que outros a desrespeitar você ou colocá-lo para baixo e vai impedi-lo de perder de vista quem você é.
