Vestindo um elenco durante os meses de verão pode ser decepcionante para muitas razões, não menos do que é a dificuldade que ele cria enquanto nadava. A chave para nadar com um elenco braço está mantendo a seco elenco. Um elenco molhado pode levar a irritação e até mesmo infecção. Felizmente, não é difícil manter o seu elenco seco, com apenas alguns itens que podem ser encontrados ao redor da casa, permitindo-lhe desfrutar da água sem medo de fazer sua lesão pior.
Coisas que você precisa
- Saco de lixo
- Elásticos
- Secador de cabelo
Consulte o seu médico se o seu elenco precisa ser coberto na água. Alguns moldes de fibra de vidro pode ficar molhado, sem qualquer cobertura. Muitas vezes eles vão dizer-lhe isto na consulta inicial. Se não, não se esqueça de ligar e perguntar.
Cubra o elenco. Pegue um saco de lixo ou qualquer outro tipo de plástico e cobrir o elenco completo. Usar uma faixa de borracha para fixar o saco após o final do fundido. Você quer que a faixa de borracha para ser apertado o suficiente para que não haverá espaço para a água penetrar no saco, mas você não quer cortar a circulação também.
Compra uma capa de elenco. Estes são revestimentos de plástico infláveis que se encaixam sobre o seu elenco para mantê-lo seco durante a natação. Eles podem ser comprados em farmácias ou lojas de suprimentos médicos ou online. Pergunte ao seu médico se você não souber onde para obter um.
Seque o elenco se molhar durante a natação. Use um secador de cabelo em uma temperatura baixa. Levante o elenco delicadamente e soprar o ar no interior do elenco para secá-la para fora. Se você fizer isso imediatamente, você vai evitar problemas de umidade.
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