rebounders urbanas são um tipo de mini-trampolim utilizado para fins de exercício, seja em casa ou na academia. Eles são geralmente cerca de três pés de diâmetro e permitir que você se exercitar durante a queima de gordura e calorias por meio de diferentes movimentos de salto. rebounders urbanas são convenientes na medida em que não ocupam muito espaço e eles facilmente dobrar afastado quando não estiver em uso.
Coisas que você precisa
- reboteiro urbana
Retire a tampa da reboteiro soltando as tiras de velcro ou cordas elásticas, dependendo do seu modelo particular, e puxando a tampa para fora do reboteiro.
Fixe a tampa com as tiras de velcro fornecidas para que ele permaneça intacta e fora do caminho.
Vire o reboteiro de cabeça para baixo de modo que as pernas estão apontando para cima.
Dobre as pernas para o reboteiro. Cada perna é garantido por uma plataforma de alfinete puxar cada perna para cima e sobre que o pino e, em seguida, colocá-lo para baixo plana, com o fim apontando para o centro do trampolim.
Dobre o quadro reboteiro ao meio, colocando o joelho em uma extremidade e, em seguida, puxando a extremidade oposta em direção ao fundo.
Coloque o reboteiro dobrado em sua embalagem ou caixa e pôr de lado.
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