Tiro com arco oferece às crianças mais velhas a chance de melhorar a sua coordenação olho-mão, reforçar a sua parte superior do corpo, desenvolver a auto-disciplina e aumentar a auto-estima. Archery permite pré-adolescentes e adolescentes a trabalhar juntos como uma equipe e ainda atingir metas individuais. De acordo com a seta Esportes Insight, as taxas Consumer Product Safety Commission archery tão seguro como ténis ou bowling, com menos de 1 em 1.000 lesões. Ensinar as crianças archery significa ensinar-lhes como lidar com segurança com seus equipamentos.
Coisas que você precisa
- Arco
- setas
- Tiro com arco
- armguard
Conhecimento da criança com o equipamento de arco e flecha. Mostrar à criança o arco, flecha e alvo. Apontar o fletching, ou penas, no back-end da seta. Estes mantêm a reta seta de voar. Exibir o nock da seta para que a criança sabe como colocar a flecha na corda. Olhe para o arco. Em frente ao centro é a empunhadura do arco logo abaixo do resto seta. A empunhadura do arco é um ponto ligeiramente mais estreito projetado para caber sua mão. Logo acima do aperto é uma pequena prateleira que suporta a seta chamado o resto seta.
Explore a gama de tiro com arco. Mostrar à criança a linha de tiro. Veja como outros arqueiros atirar com segurança e recuperar suas flechas do alvo.
Tente várias curvas para encontrar o tamanho certo e força para o seu filho. Arcos vêm em uma ampla gama de alturas. Como regra geral, quanto maior o arco, o que é mais difícil de puxar. No entanto, diferentes materiais também contribuem para a resistência do arco. Conforme a criança cresce e seu braço fica mais forte, ela vai precisar se deslocar para um arco mais forte.
Mostrar à criança como corda do arco com segurança. Coloque o laço em uma extremidade do braço do arco. Percorrer o arco, empurrando para baixo no braço superior. Deslizamento o laço na outra extremidade da corda do arco sobre o arco.
Coloque um armguard no braço do arco da criança. Isso impede que a corda do arco de hematomas braço da criança como ela se encaixe no lugar. O cotovelo do braço do arco deve ser voltada para longe do corpo, mantendo o braço a salvo da corda. Como a criança aprende a postura adequada, o armguard protege seu braço.
Mostrar a criança a postura adequada. A criança fica de modo que a perna esquerda é para a frente como a mão esquerda segura o arco. A criança prende a seta atrás do fletching e Nocks a seta para a corda do arco. Descansar a frente da seta no resto seta do arco.
Trabalhar com a criança no sorteio adequada. O braço esquerdo, segurando o arco, se inclina ligeiramente no cotovelo, que é voltado para longe do corpo. A mão é em linha reta com o arco de descanso entre o polegar eo indicador. Três dedos seguram a seta, encaixou na corda do arco com a ponta traseira da seta entre os segundo e terceiro dedos. O antebraço encontra-se paralelo ao solo. Puxe a corda para trás até que o polegar da mão empate está situado junto ao ouvido da criança. Leva muitos treinos para conseguir um empate consistente.
Separe um tempo cada semana para praticar com a criança.
dicas avisos
- Use uma câmera para mostrar a criança tanto seus pontos fortes e fracos.
- Em nenhum momento deve o tiro com arco prática criança sem supervisão de um adulto.
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