Se você está determinado a obter esse bronzeado tan, um dia nublado não tem que arruinar seus planos. Na verdade, 87 por cento dos raios solares penetram nuvens, nevoeiro ou névoa, de acordo com os Serviços Médicos de Georgia de emergência para crianças. Ultravioleta (UV) - os raios de sol que dará tans e queimaduras solares, ambos os quais são um sinal de danos na pele - não é visível para o olho humano. Depois de passar tempo fora, no entanto, você vai ser capaz de ver o efeito dos raios UV sobre a pele.
Coisas que você precisa
- Oculos de sol
- protetor solar
Decidir se os riscos para a saúde valem a aparência de um bronzeado. A exposição ao sol aumenta o risco de câncer de pele, envelhecimento precoce e lesões oculares, e não há tal coisa como um tan seguro.
Use óculos de sol que oferecem 100 por cento de proteção UVA e UVB para proteger os olhos da radiação UV. Não presuma que lentes escuras proteger automaticamente o seu olhos- a escuridão da lente não está relacionada com a sua capacidade de protecção UV.
Aplique de largo espectro solar com um SPF de, pelo menos, 15 a todas as áreas da pele expostas. Você vai curtir mais lentamente, mas você também vai evitar queimaduras solares. Voltar a aplicar a cada duas horas.
Aguarde até 48 horas para o seu bronzeado para se desenvolver. Sua pele continua a produzir melanina em uma tentativa de proteger-se por até dois dias após a exposição aos raios UV, assim que seu tan não será exibido imediatamente.
dicas avisos
- Considere o uso de loções de bronzeamento artificial ou sprays para um bronzeado mais seguro.
- Alguns medicamentos aumentar a sensibilidade da sua pele e os olhos. Fale com o seu médico se tiver dúvidas sobre os seus medicamentos.
- Você vai curtir ou queimar mais rapidamente perto de superfícies que refletem a luz, como a água e areia.
- Examine sua pele uma vez por mês e consulte um médico se você notar uma toupeira novo ou modificado, ferida ou lesão.
- Evite camas de bronzeamento, que também aumentam o risco de câncer e outras condições.
- O bronzeamento não reduzir o seu risco de um dano de queimaduras solares ou a pele.
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