Pepinos foram descobertos mais de 10.000 anos atrás no sul da Ásia. Nos primeiros anos de sua descoberta, o vegetal foi utilizado não só como alimento, mas para a cura e beleza. Hoje, os pepinos são considerados um vegetal maravilha entre os especialistas de beleza. Pepinos têm muitas capacidades de beleza, incluindo efeitos de resfriamento, propriedades adstringentes e como auxiliares para perda de peso. Com apenas algumas dicas, você pode maximizar os benefícios de pepinos e mudar para sempre a maneira como você vê este vegetal comum.
para Cabelo
Use pepinos para crescer o cabelo e prevenir danos. O alto teor de silício e enxofre no suco de pepino nutre o cabelo e promove o crescimento. Para uma receita de crescimento do cabelo, tente misturar suco de pepino e cenoura suco juntos e beber regularmente. Para ajudar a nutrir o cabelo danificado, tente essa mistura: misturar um ovo, cinco colheres de sopa de azeite de oliva e um quarto de um pepino descascado juntos e espalhar uniformemente através de seu cabelo. Deixe por 10 minutos e enxaguar.
para Olhos
Os pepinos têm refrigeração e propriedades adstringentes. Ambas as propriedades reduzir a inflamação, inchaço e cansaço ao redor dos olhos. Isto é porque o ácido caféico encontrada em pepinos evitar a retenção de água em torno dos olhos e quando aplicados topicamente, o ácido ajuda a reduzir várias irritações em torno do olho. Uma maneira simples de usar pepinos para benefícios olho é cortar duas fatias grossas de pepino e aplicam-se a cada um dos olhos por 10 minutos. Uma vez que eles saem, você vai se sentir fresco, relaxado e você vai ver imediatamente a diferença em torno de seus olhos.
para pele
Os pepinos têm uma quantidade elevada de vitamina C e o ácido cafeico. Ambas as formas de ácido tem um efeito calmante sobre uma variedade de irritações da pele tais como o eczema, a acne, os problemas vibrancy pele e dermatite. Pepinos também compartilham o mesmo nível de hidrogênio como a pele, por isso, quando utilizados para fins de pele, pepinos têm uma qualidade calmante e amolecimento. Algumas receitas simples incluem ralar um pepino inteiro, aplicando-se em seu pescoço e rosto por 15 a 20 minutos e enxaguar. Esta receita vai ajudar com redução espinha. Outra receita é a combinação de suco de limão e água de rosas e aplicar em seu rosto. Isso vai ajudar a iluminar uma tez maçante.
Para perda de peso
Pepinos são ricos em minerais, baixa em calorias e gordura livre. Esses fatores tornam pepinos uma escolha inteligente para consumo em seu esforço para manter ou perder peso. Além disso, um pepino é de 90 por cento de água e cheio de fibra. Estes fatores fazem com que você se sentir completo mais rápido depois de comer pepino e também auxiliar a digestão, devido ao teor de água. Tente adicionar pepino para saladas para uma crise de refrescante, ou tente pepinos mergulhado em hummus para um lanche simples e saudável.
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