Com tantos produtos no hoje concebido para ajudar as mulheres a praticar a higiene feminina no mercado, muitas meninas e mulheres pensam que precisam deles. Isto simplesmente não é verdade. Você não precisa de produtos químicos e perfumes produzidos comercialmente para manter uma boa higiene feminina. Elas só vão irritar a pele sensível. Siga estes passos para limpar e cuidar de suas áreas mais privadas.
Coisas que você precisa
- sabão neutro e água
instruções
Limpe sua área feminina diariamente com água morna e sabão neutro. Se você está fazendo confortável assim, a limpeza de sua área privada com a mão ensaboada limpa vai eliminar o risco de introdução de bactérias a partir de um pano em sua vagina. Caso contrário, use um novo toalha cada vez que você limpar esta área.
Banhar-se todos os dias. Suas áreas privadas suar assim como o resto de vocês, por isso é muito importante que você lavar qualquer suor ou sujeira que pode ter ali reunidos. Sempre limpar suas peças femininas depois de qualquer tipo de contato sexual, mesmo que fosse apenas o contato tocar ou oral. Isso vai reduzir muito o risco de infecção em sua vagina, bem como o seu trato urinário.
Mudar pensos ou tampões, muitas vezes durante o ciclo menstrual. Deixando um tampão no muito longo ou usando o mesmo pad por um período prolongado aumenta sua chance de infecção. A alteração do seu tampão ou almofada muitas vezes também irá reduzir qualquer chance de desenvolver um odor.
Respeitar a capacidade do seu corpo para purificar-se. vagina de uma mulher vai limpar-se diariamente com descarga natural. Uso de produtos químicos ou produtos adicionais podem interromper este processo natural.
dicas & avisos
- Se você notar qualquer prurido, alterações na cor do seu corrimento vaginal ou o seu odor visitar o seu médico de imediato. Estes são sinais de uma possível infecção.
- Não use duchas, perfumes ou pós em sua área vaginal.
