As melhores maneiras de tornar-se mais alto

Depois de atingir a idade adulta, não há nada simples que você pode fazer para adicionar polegadas. Enquanto você ainda está em sua fase de crescimento, comer bem pode ajudá-lo a alcançar seu potencial de altura total. Genes ainda são o fator mais forte em quão alto você vai ser, por isso, se seus pais são curtos, mais do que provável, não importa quão bem você come, você não vai crescer para ser incrivelmente alto. No entanto, uma dieta saudável pode ajudar a torná-lo um pouco mais alto.

Trabalhar em sua postura. Isso parece simples e óbvio, mas muitas pessoas não ficar tão alto quanto eles podem. Tome nota quando você anda. Vocês são ombros para trás? Você está em pé em linha reta? Se não, faça um esforço concertado para estar alto e adicione altura extra sem mudar uma coisa.

Se os seus pés pode suportá-lo, jogar em um par de saltos altíssimos. Super saltos altos são em estilo assim que você pode encontrá-los em qualquer lugar. Se você está com medo de cair sobre em seus saltos demasiado altos, começar com uma cunha. Cunhas ainda dar-lhe altura, mas adicionar mais estabilidade, dando-lhe o comprimento sem a oscilação embaraçoso. Parecer ainda mais alto com um salto de tons de pele. Saltos que correspondem à sua tonalidade natural, dar a ilusão de realmente alongar a perna, dando-lhe que a altura extra.

Todos nós já ouvimos que o preto é emagrecimento, mas você sabia que tons mais escuros como o preto também alongar seu quadro? O mais magro você olhar, quanto mais a sua altura vai. Se você não quer ir com o preto, tente outros tons escuros como marrom, verdes, azuis floresta marinha e berinjelas.