Vestindo shorts e outras roupas de treino feitas dos tecidos sintéticos certos vai ajudá-lo a suar mais durante a sua rotina de exercícios. Suando, o processo natural do seu corpo de regular a temperatura, aumenta durante o exercício. Embora não necessariamente ajudar a queimar gordura, sudorese não ajudar a se livrar de toxinas no corpo. Também bombas-lo e lhe dá a sensação de um bom treino.
Shorts de neoprene
Shorts feitas de neoprene irá reter o calor do corpo, de acordo com a Valeo, fabricante de roupas de fitness. Este fator ajuda a aparar e firmar a cintura, coxas e quadris, proporcionando conforto e durabilidade. Estes shorts apertados manter e regular o calor muscular durante os treinos, resultando em lotes de suor. Para melhores resultados, sempre faz duras exercícios cardio enquanto vestindo estes shorts e manter-se hidratado, bebendo muita água. calções de neoprene são muitas vezes conhecidos como calções, devido à forma como eles trabalham ajudando sauna ação-lo a perder o peso da água extra como reivindicado pela Avon, fabricante de curvas curtas. Estes são os shorts que fazem você suar mais, em comparação com outros tecidos, diz Avon.
Shorts de nylon
shorts de nylon, um outro tipo de "terno sauna," fazê-lo suar intensamente durante os treinos. Estes shorts brilhantes apresentados no título de boxe, a superloja boxe, são muitas vezes utilizados pelos boxeadores, lutadores, e corredores que querem perder peso rápido ou quer um treino de qualidade. Embora shorts de nylon fazer você suar, eles absorvem o suor rapidamente e rápido seco. Seu material de seda resiste manchas enquanto o seu ajuste com folga proporciona conforto.
shorts de lycra
shorts de lycra trazer para fora do suor e do calor do corpo, mas o seu design fornece respira-capacidade e evaporação, mantendo a umidade e não saturar o material, de acordo com a Medco Sports Medicine. Quase como uma segunda pele, calções de lycra são confortáveis durante todo o ano. Sendo um material sintético, shorts de lycra aderir ao corpo, mas não aderem à pele quando você está suado. Em vez disso, esses shorts secar fora qualquer suor que eles produzem.