Como usar shorts de compressão

instruções

1. Avaliar qualquer tecido sensibilidades sua pele pode ter antes de escolher um material. Uns calções de compressão são feitos com fibras sintéticas à base de látex, que podem causar o desgaste por atrito e erupções cutâneas (em vez de proteger contra eles) em portadores sensíveis. Tenha em mente que shorts de compressão não são necessariamente uma parte vital de seu vestuário esportivo, e você pode executar em tão alto nível sem eles.

2. Usar shorts de compressão se os seus esforços atléticos levá-lo em condições meteorológicas que nem sempre são ideal. Eles podem fornecer uma camada extra vital de calor se você tem uma competição de ciclismo de passeio em, maratona para executar ou jogo de futebol para jogar em uma batata frita, dia do outono.

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   Use shorts de compressão com protetores de odor se você são particularmente propensas a suar em suas regiões inferiores quando você se exercita. marcas mais sofisticadas de shorts de compressão, tais como McDavid, oferecer proteção embutida odor. Encontrá-los em suporta 4 Less (ver Recursos abaixo).

4. Garantir um bom ajuste, confortável, tentando em várias marcas e tamanhos de shorts de compressão diferentes antes de decidir sobre um par para comprar. O corte ea forma do vestuário difere ligeiramente de fabricante para fabricante, e conforto é uma questão de preferência pessoal. Além disso, tenha em mente que as calças de compressão completos estão disponíveis, bem, por isso não há necessidade de limitar-se aos shorts sozinho, especialmente se você estiver olhando para o calor em um clima mais frio.

5. Usar shorts de compressão que são projetados especificamente para o esporte em que você participa. shorts de compressão para jogadores de basquetebol, por exemplo, são diferentes dos shorts de compressão para corredores de longa distância. Você vai tirar o máximo proveito de seus shorts de compressão se você usar um par que serve para o jogo que você joga.