Um sapato treinamento transversal é feito para ser usado por uma grande variedade de esportes, como caminhada, corrida, tênis e basquete. Um bom sapato de treino cruz combina as características de diferentes tipos de calçado para acomodar essas atividades diferentes. Um sapato andando tem uma construção mais simples e não tem muitas das características de um sapato de treino cruz uma vez que é feito apenas para caminhar.
amortecimento
A greve pé é o ponto onde o pé do atleta atinge o solo. Os corredores podem atingir o chão sobre o calcanhar, parte central do pé ou dedo do pé dependendo das preferências pessoais. Para cobrir usuários que aterram em diferentes greves pé em todos os esportes, sapatos de formação transversais têm estofo adequada sob o sapato inteiro. Em contraste, sapatos têm o maior amortecimento na região do calcanhar desde caminhantes terra com seus saltos.
soles
As solas de sapatos são mais finas do que as solas de sapatos de cross-training, porque a caminhada é um esporte de baixo impacto. As solas para calçado de formação transversais são mais espessas, a fim de absorver o choque dos golpes fortes que os corredores, jogadores de voleibol, tenistas e jogadores de basquete tomar. solas sapatos de cross-training `também são mais largas para fornecer o suporte lado a lado que os jogadores de basquetebol, ténis e voleibol precisa. Alguns sapatos treinamento transversal tem tração em suas solas para caminhadas.
Flexibilidade
sapatas de passeio são geralmente mais flexível do que sapatos de cross-training, porque o pé de um andador bate no chão com o calcanhar, rola para frente e empurra fora com o dedo do pé. sapatos de treinamento Cruz são mais rígidos para acomodar esportes, como correr, onde o pé cair no chão. sapatos de treinamento cruz também são geralmente construídos mais pesado e mais grosso, porque eles precisam para fornecer o apoio adequado e absorção de choque necessário para esportes de alto impacto.
Suporte tornozelo
Esportes como basquete e tênis, que envolvem movimentos rápidos em todas as direções, exigem sapatos com bom apoio do tornozelo. Muitos sapatos de formação transversais têm alta e tornozelo amortecido suporta a reduzir as chances de entorses. sapatas de passeio têm menos apoio do tornozelo, porque os caminhantes não estão se movendo para os lados.