Como iniciar um boot camp

Um acampamento bem sucedido fornece resultados para os participantes.

Inspirado pelo treinamento físico militar, civil "boot camps" dispararam em popularidade devido à sua intensidade e foco. Porque estes acampamentos contam com exercícios de peso corporal - como flexões, sentar-ups ou jump-roping - e atividades de cardio, como corridas de curso de obstáculos, ou salta de escada, é necessário o mínimo de equipamento. Alguns campos de treinamento pode ser realizado ao ar livre em um espaço público, o que reduz significativamente o custo de um programa de inicialização.

Segmentação do Mercado

  • Antes de projetar o programa de boot camp, determinar o seu público-alvo. Por exemplo, a multidão profissional oferece um potencial significativo. Um programa intenso, arregimentada pode apelar para profissionais tempo de fome com empregos sedentários. Você pode comercializar o boot camp para as empresas com o objetivo de ajudar os funcionários a aliviar o estresse e manter a saúde. Donas de casa, adolescentes e equipes esportivas são outros possíveis clientes. A data eo local do seu acampamento precisa para acomodar seus potenciais participantes: Enquanto a multidão profissional vai querer uma classe depois do trabalho na cidade, fique em casa os pais podem precisar de um programa em uma área suburbana que é executado no final da manhã .

Identificação de um espaço



  • Dependendo do tempo, um campo de treinamento pode ser realizado ao ar livre, o que poupa os custos de aluguer de tempo integral de uma instalação interna. Quer no interior quer no exterior, o local deve ter espaço funcional suficiente e estar perto de uma área povoada. Equipamentos interiores deve exigir melhoria mínima, tais como mudanças na iluminação ou pavimentação. Eles também devem estar em bairros apropriadas. Se boot-campistas estão batendo bolas de medicina no chão, perto de uma biblioteca ou consultório médico, eles vão causar uma perturbação. Para programas ao ar livre, os participantes assinar um documento e solte formulário declarando sua aptidão para a atividade e provando que já consultou um médico antes de se envolver em um programa de condicionamento físico, de acordo com Laura Augenti, autor de "Como Iniciar uma Home-Based Personal Trainer negócio."

Aquisição de equipamentos portáteis

  • Para um campo de treinamento, evitar o custo de aquisição de pesos livres, utilizando exercícios de peso corporal. Reforçar o seu regime com bandas de resistência ou tubos, que são portátil e leve. Outro equipamento pode incluir cordas de pular, escadas de agilidade, cones, bolas de medicina, esteiras de ioga e obstáculos atléticas. Quanto equipamento que você precisa depende do tamanho do campo de treinamento. Se você tem 12 participantes, você vai precisar de 12 bandas de resistência e 12 esteiras. Alguns equipamentos - bolas e escadas - podem ser compartilhados. Para reduzir os custos de equipamentos quando se inicia, alugar algumas das coisas que você vai precisar ou incorporar esses custos em suas taxas de boot camp.

Promover o Programa

  • Você vai precisar de um site para promover o boot camp e dar-lhe uma forma de comunicar com os clientes. O site deve postar o boot camp programação, atualizações e alterações, localização, taxas e suas qualificações instrutor de fitness. As pessoas devem ser capazes de se inscrever para o seu campo de treinamento on-line e pagar por isso. Criar um campo de treinamento página do Facebook e conta no Twitter. Adicionar links para o site em seus meios de comunicação social alimenta a potenciais clientes. Distribua folhetos que oferecem uma experimentação livre em empresas locais, tais como restaurantes, bibliotecas e lojas de varejo. Estabelecer um programa de referência com um recompensas sistema- por exemplo, dar uma camiseta personalizada com seu logotipo para um participante com o maior número de referências.

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