O leite materno é sem dúvida a melhor forma de nutrição para seus gêmeos. Ele contém um equilíbrio perfeito de nutrientes e anticorpos para reforçar os seus pequenos sistemas imunitários. Mesmo assim, gêmeos amamentação pode parecer uma tarefa intransponível. Você pode amamentar tanto de seus bebês, mas você precisa ser realista sobre suas expectativas. Para os primeiros meses, de enfermagem vai ser um trabalho em tempo integral. Você vai precisar de amigos de apoio e familiares para ajudá-lo a cuidar de tarefas domésticas. Alimentando os dois bebês no mesmo horário irá liberar tempo precioso para você dormir e comer.
Coisas que você precisa
- almofadas
Double-Football Reter
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Sente-se em um sofá confortável ou uma grande cadeira com travesseiros atrás das costas para o apoio. Coloque um travesseiro em cada lado do seu corpo. Você pode precisar de mais de um, como os travesseiros terá de ser apenas abaixo de seus braços.
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Coloque um bebê em cada travesseiro com os pés apontando para a parte de trás do sofá. Seus rostos deve estar nivelado com seus mamilos. Como alternativa, rode os bebês para que as cabeças estão juntos e os pés furam para fora para os lados.
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Use as palmas das suas mãos para o copo das cabeças dos bebês e orientá-los para os seus seios. Se os gêmeos são cabeça-de-cabeça, seus corpos devem ser viradas para dentro na direção do peito.
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Empilhar almofadas em um lado do seu corpo e situar um dos gêmeos na posição de pés-back que você usa para o porão de futebol.
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Peça ao seu parceiro para entregar-lhe o outro bebê e berço dele na mama oposta.
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Verifique as posições dos bebês. O bebê realizou-berço deve ser transformado em você barriga-a-barriga. Certifique-se de sua cabeça está inclinada para cima para que o queixo pressiona em seu peito. O bebê realizou-futebol deve ser transformado em você barriga-a-lado. Ele deve ser apoiada por os travesseiros para que a cabeça é o nível com o seu peito.
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Coloque um travesseiro de enfermagem em seu colo. Peça ao seu parceiro mão-lhe um dos bebês. Posicionar o bebê em um porão berço e ajudá-lo para trancar o seu seio direito.
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Peça ao seu parceiro para entregar-lhe o segundo bebê. Posicionar o bebê em um porão berço em seu peito esquerdo.
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Dobre as pernas dos bebês em conjunto para que eles cruzam no seu colo. Pode ser necessário para ajudar os bebês engatar novamente várias vezes.
Cradle-Clutch Position
Retenção de duplo berço
dicas & avisos
- Nutra seus bebés, o mais rapidamente possível após o parto. Se você é incapaz de amamentar imediatamente, fale com o seu médico sobre o bombeamento para estabelecer sua produção de leite.
- Trabalhar em estreita colaboração com um consultor de lactação certificados. Você precisa garantir que ambos os bebês estão trancando corretamente para obter uma nutrição adequada.
- Comer uma dieta bem equilibrada é fundamental quando você estiver amamentando gêmeos. Você vai precisar para embalar um monte de calorias em seu dia para manter um suprimento de leite. Snack em frutas, legumes, biscoitos integrais, queijos com baixo teor de gordura e outros itens nutritivos enquanto enfermeira.
- Consulte o pediatra se seus gêmeos têm dificuldade de enfermagem ou perder interesse em comer. Uma vez que muitos gêmeos nascem prematuramente, é essencial que eles ganham peso em um ritmo constante.
Referências
- Crédito da foto Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images
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