Como fazer a transição de enfermagem para bombear o leite materno

A transição de volta ao trabalho

• Introduzir o seu bebê para a garrafa quando ela está em torno de três a quatro semanas de idade. Pediatras avisar que a introdução da garrafa mais cedo do que isso pode resultar em "confusão de bicos" e pode tornar a amamentação mais difícil. (Veja Referência1.) Apenas uma garrafa a cada poucos dias quando o bebê chega a três a quatro semanas de idade permitirá que o seu um pouco para se acostumar com uma garrafa e vai lhe dar uma pausa.

  

• Começar a bombear cerca de três a quatro semanas após o nascimento de seu bebê. A melhor época para bombear é após a primeira alimentação matinal, porque normalmente bastante leite vai sobrar mesmo depois de seu pequeno teve seu preenchimento. Faça isso regularmente para obter o seu corpo acostumado a bombear e também para construir uma oferta de leite materno para armazenar no congelador.

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  Transição seu bebê para mais frequentes mamadeira na semana antes de voltar ao trabalho. Se ela não vai tomar uma garrafa de você, peça a um amigo ou cônjuge para ajudar. (Ver referência 2).

• Bombear nos mesmos horários que foram previamente amamentando uma vez que você voltar ao trabalho. Prepare-se para gastar cerca de metade de uma hora criação, bombeamento e limpeza de suas fontes de bombeamento. Se programar seus tempos de bombeamento de acordo com sua agenda amamentação anterior não é possível em sua linha de trabalho, apenas tentar bombear em cerca de três a intervalos de quatro horas. Qualquer quantidade de leite materno que você está oferecendo é maravilhoso.

• Lembre-se de ter todos os suprimentos de bombeamento na mão. Você vai precisar de todas as peças de bombeamento, sacos de armazenamento para o seu leite, uma maneira de limpar o seu abastecimento de bombeamento e um refrigerador para o leite, se você não tem acesso a um frigorífico.

• Tente encontrar um espaço tranquilo para bombear. Converse com seu chefe sobre isso de antemão. Bombeamento, enquanto as pessoas estão batendo na porta do banheiro pode ser estressante. Para ajudá-lo a relaxar, grave uma imagem do seu bebê na parede em seu espaço de bombeamento. Se você tem mais problemas de bombeamento no trabalho do que você fez em casa, um vídeo ou uma fita de gravação de seu bebê pode ser útil.