Como manter os recém-nascidos fresco no verão

Os meses quentes de verão são o momento ideal para a natação, churrascos e dias no parque, mas quando você tem um recém-nascido, seus planos de verão pode ter que mudar. A Fundação Nacional do Sono adverte que o superaquecimento durante o sono pode ser uma causa de SIDS, por isso é importante para manter o seu um pouco fria e fora do sol durante os meses de verão. Ao procurar sombra e vestir o seu bebê de forma sensata, você pode se envolver em diversão de verão sem qualquer perigo.

instruções

  1. Ir pesadas camadas quando é mais de 75 graus Fahrenheit, sugere HealthyChildren.org. Em vez disso, vestir seu bebê com roupas que você se sinta confortável em clima quente, como uma cama fina, um romper leve ou calções e uma T-shirt. Overdressing pode causar o seu bebé superaquecimento em clima quente, o que pode ser desconfortável e perigosa.

  2. Regule o termostato em sua casa para ser mais frio durante as horas do dia. Ou, se você preferir não alterar o termostato, colocar um ventilador no quarto do seu recém-nascido para ajudá-lo a ficar legal quando dorme. Você pode até mesmo colocar uma toalha molhada sobre o ventilador para ajudar a resfriar o ar.



  3. Dê ao seu bebê um banho morno quando ele parece quente ou depois de um dia de verão quente. A Rede de Saúde das Mulheres e Crianças de nota que um banho morno pode ajudar a arrefecer a temperatura do corpo do seu bebê. Você também pode aplicar uma toalha fria na testa de seu recém-nascido se você não está perto de uma banheira para ajudá-lo manter-se fresco.

  4. Ofereça o peito mais frequentemente quando está quente. Seu bebê recebe toda a hidratação ele precisa de leite materno ou fórmula, por isso não há necessidade de oferecer uma garrafa de água para ajudar a hidratar seu pequeno. Chame o seu médico se o seu bebé se recusa a comer ou tem menos fraldas molhadas - que poderia ser um sinal de desidratação.

  5. Encontrar sombra quando você ir para fora com o seu bebé. Não só ele irá manter o seu recém-nascido legal, mas vai mantê-lo fora do caminho dos raios nocivos do sol. newborn pele contém menos melatonina, que é a defesa natural do corpo contra o sol. E, uma vez que a FDA não recomenda protetor solar até que seu bebê é de 6 meses de idade, encontrando sombra, ter seu bebê usar um chapéu ou evitar o sol por completo é a sua melhor aposta.

Referências

  • Crédito da foto Comstock Images / Comstock / Getty Images
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