Um corte de cabelo que deu errado pode nos deixar chorando de arrependimento e desesperadamente desejando que pudesse voltar no tempo. Ao sentir pena de si mesmo pode ser um passo necessário no processo, tudo o que você realmente pode fazer é compor-se, e definir metas realistas. Crescer o cabelo é um trabalho árduo, e exige paciência e esforço. Se você estiver procurando por um milagre, você provavelmente não vai encontrá-lo - produtos que afirmam o contrário são falsas. Perceber que seu cabelo já tem um certo ciclo de crescimento, mas você pode fazer o seu melhor para acelerá-lo para maximizar o crescimento.
instruções
Se você está lutando para voltar a crescer o cabelo após o excesso de processamento, aceitar que você não pode restaurar a condição do cabelo danificado. Não importa o quão duro você tente, ou quais os produtos e condicionadores que você usa, que o cabelo é além do reparo. Não só olhar insalubre e é provavelmente muito difícil de gerir e manter, mas retarda o processo de voltar a crescer cabelo novo.
Por mais difícil que é ouvir, você tem que cortá-lo antes que você possa realmente partiu para voltar a crescer o cabelo. Você vai se sentir bem quando você já participou ele- você vai sentir que você está no caminho para a recuperação.
VITAMINAS. A deficiência de vitamina pode ser o que está parado no caminho entre você e cabelos longos. Estabelecido para a loja mais próxima de vitamina em sua área (GM, Vimatin Shoppe, e loja de alimentos saudáveis), e olhar para a vitamina A, vitaminas do complexo B, vitamina C e vitamina E. Você pode geralmente encontrar um complexo multi-vitamínico adequado que contenha todos esses. Melhor ainda, você pode encontrar um multi-vitamínico especificamente concebido para promover a pele saudável e cabelo e crescimento das unhas. Normalmente, será chamado o cabelo, pele e unhas Complex. Esta é a melhor opção - você vai ver a diferença após apenas um par de semanas.
Escovar o cabelo. Investir em uma ampla amortecido escova,, pá. Isso estimula o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, revigorante seus folículos pilosos. Escova na parte da manhã, e durante cerca de 5 minutos à noite. Tenha cuidado para não quebrar o seu cabelo de escovação bruto!
Outra boa maneira de aumentar o fluxo sanguíneo é massagear o couro cabeludo. Sempre que você tiver tempo, massagear o couro cabeludo lentamente, em um movimento circular. Você pode fazer isso enquanto você assiste T.V., antes de ir dormir, ou quando você lavar o cabelo no chuveiro.
Utilize apenas produtos que estão cheios de vitaminas e minerais. Isso ajudará o seu cabelo crescer e forte. Shampoos e condicionadores que não contêm álcool são um bom começo - o álcool pode secar o couro cabeludo e cabelo. Os produtos que contêm azeite são uma boa escolha, também.
Isto também vale para sua dieta. Uma dieta bem equilibrada é essencial para maximizar o crescimento do cabelo. Beba muita água para hidratação, e preencher sua dieta com produtos lácteos, frutas e legumes. Isto não só irá ajudar o seu cabelo, mas a sua pele e saúde em geral.
Assista seu cabelo crescer! Leva tempo para perceber que seu cabelo não vai crescer um pé durante a noite, mas você pode começar em seu caminho para o cabelo longo, lindo - quanto mais cedo, melhor!
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