Embora extremamente prejudicial para um relacionamento, assuntos físicos são fugazes e muitas vezes causam muito menos devastação de assuntos emocionais. Um caso emocional significa que o seu outro significativo está ligado e liga-se a uma outra pessoa. As emoções são mais fortes, e ele pode ser muito difícil de romper. A maioria das pessoas traem seus parceiros, porque eles sentem que algo está faltando em seu relacionamento. Talvez ele se sente negligenciada, ou que a relação é obsoleto e ele está procurando algo novo. Uma vez que a novidade do amor desaparece, algumas pessoas tornar-se aborrecido e buscar um novo interesse amoroso para trazer esses sentimentos de volta. E outras vezes, as emoções se tornam mais profundas com um amigo platônico, e seu outro significativo pode ser surpreendidos por eles. Ela pode não entender o quão sério e danificando o seu comportamento pode ser para os relationship.Relationships atuais são construídos sobre comunicação e confiança. A maioria das pessoas que se contentam em seus relacionamentos seria devastada para realizar o seu outro significativo tem tido um caso emocional. Aqui estão alguns conselhos que podem ajudá-lo a lidar com um caso emocional.
Coisas que você precisa
- Diário
instruções
- 1
Processar as emoções que você está sentindo. Comprar um diário e anote como você se sente. A escrita pode ser terapêutica e pode ajudá-lo a ver o retrato grande. Você pode percorrer as páginas e pode descobrir insights sobre seu relacionamento que você não foram capazes de ver antes.
- 2
Dê-se tempo para lamentar pela perda de como você viram o seu relacionamento. Você deve aceitar que agora você vai ver a relação de forma diferente. Ele pode se sentir como se o seu relacionamento, que anteriormente se sentia sagrado, tem sido manchada por este erro.
- 3
Perceber que vai levar tempo para superar uma traição tão grave, e construir a confiança de volta.
- 4
Verifique se o seu parceiro reconhece como você está sentindo. Uma das coisas mais importantes que o seu parceiro pode fazer por você é validar seus sentimentos. Isso significa que você explicar como você se sente sobre sua traição, e ela realmente &# x201C-escutas&# X201D- para você. A vítima de um caso emocional quer saber que seu parceiro entende perfeitamente o impacto do comportamento.
- 5
Converse com seu parceiro sobre os comos e os porquês da situação. Isto é quando você descobrir por que seu parceiro foi para fora da relação para obter necessidades emocionais satisfeitas.
- 6
Procurar ajuda externa. Há muitas emoções que precisam ser desvendados em um caso emocional. Muitos conselheiros matrimoniais qualificados pode ajudá-lo a superar esta crise. No aconselhamento casamento, você vai aprender estratégias de enfrentamento muito úteis para lidar com os obstáculos que a vida tem uma maneira de jogar em seu caminho.
- 7
Peça ao seu parceiro para confessar todos os seus pecados. Neste ponto, ele pode ser tentado a ocultar ou omitir algumas de suas indiscrições, em vez de vir totalmente limpo e risco de feri-lo ainda mais. Explicar-lhe que o dano já está feito. Se você descobrir em uma data posterior que ele cobriu um pouco da verdade, você nunca pode confiar nele novamente. Converse com seu parceiro sobre o quão importante é a confiança em seu relacionamento, e que o mínimo que ele pode fazer é revelar-lhe toda a verdade.
- 8
Entenda que a outra pessoa envolvida com seu outro significativo pode procurar maneiras de quebrar você. Essa pessoa pode mentir sobre o que realmente aconteceu ou sobre a intensidade do relacionamento. Esteja ciente de que, porque outro ser humano estava envolvido, provavelmente você vai ouvir essa pessoa de uma maneira ou outra.
- 9
Se o seu relacionamento está sendo ameaçado por uma pessoa de fora, você e seu outro significativo devem unir-se neste momento crucial. Assegurar o seu parceiro que seu relacionamento vale a pena lutar, e ninguém vai quebrar você.
dicas & avisos
- Siga seu coração. Pergunte a si mesmo estas perguntas importantes. Você ainda está no amor com seu parceiro? Você quer reparar o relacionamento? Será que essa relação merece uma segunda chance, ou a danos irreversíveis? Você e seu outro significativo deve estar disposto a fazer todo o possível para curar seu relacionamento.
- Não espere que o processo de cura para ser fácil. Vai ser difícil para ouvir o seu outro significativo lhe dizer que ele te ama, quando você aprendeu que ele secretamente foi dizer a alguém fora do seu relacionamento a mesma coisa.
- Crédito da foto https://flickr.com/photos/carbonnyc/132922595/
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