Como eliminar bolsas sob os olhos

Eliminar bolsas sob os olhos ajuda a restaurar uma aparência jovem.

Como qualquer outra parte do corpo, as pálpebras são afectadas pelo processo de envelhecimento. O enfraquecimento dos músculos, os depósitos de gordura e genética, tudo conspira para colocar as rugas em sua pele e as bolsas sob os olhos. Embora a maioria dos especialistas médicos concordam que pronunciadas bolsas sob os olhos só podem ser eliminadas através de cirurgia plástica, existem abordagens não cirúrgicas alternativas que podem ajudar a reduzir o inchaço associado com bolsas sob os olhos e ajudar a melhorar a aparência de seus olhos.

Tratamentos não-cirúrgicos

  • Dormir mais. A maioria dos especialistas em saúde recomendam pelo menos sete a nove horas de sono por dia. Dormir de lado ou com a cabeça ligeiramente elevada promove a drenagem nasal e ajuda a evitar que o fluido se acumule ao redor dos olhos, causando inchaço.

  • Mudar sua dieta. Monitorar a ingestão de sal e não ultrapasse o limite superior recomendado pelo American Heart Association de 1.500 mg por dia. Muito sal promove a retenção de líquidos, o que é muitas vezes uma causa subjacente de sacos de olho abaixo. Escolha alimentos integrais ricos em nutrientes, como vegetais crus e frutas. Beber o médico-recomendar oito ou nove copos de água por dia. Evitar alimentos e bebidas que contribuem para a retenção de fluidos, tais como alimentos processados, álcool e café.

  • Exercitar os músculos ao redor dos olhos. Incorporando exercícios faciais diárias que especificamente apertar e melhorar a circulação do anel de músculos ao redor dos olhos pode ajudar a reduzir o aparecimento de bolsas sob os olhos.

  • Use acupressão. Coloque o dedo indicador de cada lado das narinas e suavemente aplicar pressão por cerca de 10 segundos, ou manter essa pressão ou mover os dedos em movimentos circulares. Repita cinco vezes. De acordo com exercícios faciais Guide.com, esta massagem suave irá liberar toxinas que contribuem para o acúmulo de bolsas sob os olhos.



  • Aplique uma compressa fria. Coloque uma toalha de mão seca no congelador e deixe-a esfriar. Remova a toalha gelada, deitar-se e coloque-o sobre os olhos por cerca de 15 minutos. Repita duas vezes por dia. Frio ajuda a reduzir o inchaço.

  • Aplicar fatias de pepino frio. Coloque duas fatias de pepino no congelador por 30 minutos. Retire do freezer, deitar-se e aplicam-se os olhos fechados durante 15 minutos.

  • Consultar um cirurgião plástico ou dermatologista para determinar se você é um candidato saudável para um tratamento de Botox. Injetado com uma agulha para encher os sacos de olho sob, Botox geralmente começa a trabalhar em 24 a 36 horas, embora o efeito completo pode levar uma semana a 14 dias. Os resultados duram de quatro a seis meses. Os custos para o procedimento de Botox pode variar de $ 377 a $ 510.

Tratamento cirúrgico

  • Lower blefaroplastia: Esta cirurgia irá remover as rugas de olhos sob dobras e excesso de pele e dar um elevador para os olhos.

  • Consultar um cirurgião plástico para determinar se você é um candidato saudável para esta cirurgia cosmética. É geralmente realizada em regime de ambulatório e com anestesia local. Esperar hematomas e inchaço após a operação.

  • O custo médio da blefaroplastia é de R $ 3.000, de acordo com currenthealtharticles.org.

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