Foi dito uma pedra nos rins é a experiência mais dolorosa de um ser humano pode ter ao lado o parto. A pedra nos rins dói quando ele se move no rim e através de seu sistema urológico. Quanto mais rápido você passá-lo, a menos dor você vai ter que suportar. Enquanto alguns grandes pedras nos rins podem necessitar de tratamento médico para ajudá-los a passar, a maioria das pedras nos rins podem ser passadas em casa.
Conteúdo
instruções
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Beber água destilada. Para passar a pedra nos rins rapidamente, você deve beber muito líquido para estimular a produção de urina. No entanto, a água da torneira contém bactérias, metais e outras impurezas que podem realmente aumentar a sedimentação das pedras nos rins. A água destilada libera as pedras nos rins sem torná-los maiores.
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Use limões. Adicione algumas fatias de limão para cada copo de água ou outra bebida que você bebe. Limões são ricos em ácido cítrico, que ajuda a quebrar a pedra nos rins e ajuda a mover-se através de seu sistema mais rápido.
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Exercício. Exercício ajuda impede pedras nos rins, porque não só ajuda os eliminar as toxinas do corpo que lhes causam, mas permite que a pedra nos rins passar mais rápido, obtendo-lo a se mover. Também aumenta a sua sede, o que faz você beber mais água.
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Aumente a ingestão de citratos. Citratos impedir que o cálcio se acumule, o que vai ajudar a sua pedra nos rins não aumentam de tamanho antes de passá-lo. Citratos são encontrados em uvas, cenouras e laranjas. A maneira mais eficiente para aumentar a sua ingestão de citratos é beber uva, cenoura ou suco de laranja.
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Coe sua urina. Cada vez que você usar o banheiro, use um filtro de urina para detectar quaisquer fragmentos de pedra nos rins que você passa. Isso permite que você saiba que você passou a pedra e dá o seu médico uma amostra do tipo de pedras nos rins que você está produzindo. Você médico pode fornecer-lhe com um coador de urina e espécime taça.
dicas & avisos
- Consulte um médico se você acha que tem uma pedra no rim. Um médico executa testes para confirmar que você tem uma pedra no rim e determina se você pode passar a pedra natural ou vai precisar de tratamento médico.
- A cerveja é um expectorante natural e aumenta a sua produção de urina. Beber uma cerveja por dia durante a tentativa de passar a pedra nos rins permite que ela passe mais rápido.
- Evite bebidas com cafeína e gaseificadas, enquanto você tenta passar a pedra nos rins. Estas bebidas desidratá-lo e diminuir a sua produção de urina.
