Quebrar seu menor dedo do pé pode ser uma experiência muito dolorosa. Infelizmente, por causa da forma como os ossos estão localizados, não há muito o seu médico pode fazer para corrigi-lo diferente de prendê-lo. Portanto, você pode facilmente fazê-lo sozinho. A maioria das fraturas do pé curar a sua própria vontade e só precisa ser amarrado para garantir o próprio conjuntos dedo do pé direito. Dentro de seis semanas seu dedo mínimo do pé deve estar de volta ao normal.
Coisas que você precisa
- Saco de gelo
- gaze
- tesoura afiada
- fita adesiva médica
Aplicar gelo para o dedo do pé quebrado para anestesiar a dor e reduzir o inchaço.
Seque o seu dedo do pé com cuidado e cortar a gaze em uma tira medindo 1 polegada por 3 polegadas. Dobre a tira ao meio e ao meio novamente.
Com cuidado, coloque a gaze entre o quarto dedo do pé e seu dedo mínimo do pé. Isto irá parar a pele de irritações e fazer o dedo do pé mais doloroso.
Corte 6 polegadas de fita adesiva médica e, lentamente, enrole a fita em torno de seu quarto dedo do pé e seu dedo mínimo do pé. Tente manter a fita no meio do dedo do pé e fora da unha. Adicionar mais fita se os dedos não se sentem como se eles estão firmemente amarrados juntos.
Mudar a embalagem depois de cada chuveiro para que a gaze não ficar molhado contra sua pele. Tente manter peso fora de seu pé ferido e mantê-la elevada sempre que possível.
dicas & avisos
- Analgésicos podem ajudar a reduzir a dor após a lesão inicial.
- Se o dedo do pé ainda dói, aplicar gelo e manter o pé elevado.
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