Falando na frente de um grande grupo pode parecer intimidador. Muitas pessoas sofrem de ansiedade extrema quando eles são esperados para falar na frente de um grande grupo de pessoas. Mas, ser armado com algumas dicas e truques podem ajudá-lo a falar com confiança e superar o seu medo.
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instruções
Leve o tempo necessário para pesquisar, organizar e preparar sua apresentação. Mesmo se você está apenas a discutir como ter uma festa de bloco com seus vizinhos, a preparação é vital para ser capaz de falar com um grande grupo de pessoas de forma eficaz e sem ansiedade.
Pratique sua apresentação em voz alta para si mesmo, tornando-se que soa fluido. Praticar o uso de quaisquer ferramentas que vão acompanhar o seu discurso também. Por exemplo, se você está dando uma apresentação do PowerPoint, você vai querer garantir páginas estão na seqüência correta, todos gramática está correta, todas as obras de animação, etc. Quando você se sentir confiante de que tudo está em ordem, a prática na frente da família e da família para obter um discurso mais confortável para um grupo.
Escolha uma roupa que se encaixa corretamente e está em boas condições. A roupa deve fazer você se sentir confortável e confiante.
Sorrir e fazer contato visual. Seu público é humano. Quanto mais eles sentem que você está reconhecendo-lhes, mais eles vão responder na mesma moeda.
Referências
- Crédito da foto Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images
Como superar a timidez durante uma apresentação oral