Rir pode fazer você se sentir bem a qualquer hora. Mas, às vezes, quando você está em um ambiente sério, o riso não pode ser um ato muito bem-vindo. Se acontecer de você estar em uma igreja durante o serviço, um funeral ou uma reunião séria, e você tem a vontade de rir em voz alta, aqui estão algumas maneiras de parar a si mesmo.
instruções
Lembre-se de onde você está no momento e por isso que você não deve estar rindo.
Verifique as outras pessoas ao seu redor. Se há alguém que está rindo e as pessoas estão dando-lhe punhal parece, então você deve tentar desculpar-se da área. Ir para um local de repouso e rir em voz alta lá.
Tente se lembrar de qualquer história deprimente ou triste do jornal ou TV notícias você assistiu ontem à noite.
Beliscar ou morder a bochecha interior e língua suavemente.
Segure a respiração quando você sabe que está prestes a explodir. Mas ter cuidado com isso, porque ele poderia sair pela culatra, porque quando você perde, você vai rir mais alto.
Saia da sala e fingir que está tossindo. Ou seja, se você realmente não pode conter o riso ea situação é extremamente grave.
Contar de 1 a 10. Se isso não funcionar na primeira tentativa, a contagem novamente e novamente. Você também pode fazer isso para trás.
Se você está sentado, você pode enterrar a cabeça entre as coxas e tentar controlá-lo. Quando você pensa que está sob controle já, sentar-se corretamente novamente com uma cara séria e nenhum vestígio de rir.
Tome respirações longas e profundas através de seu nariz.
