Como crescer e se preparar para o chá de camomila

instruções

1. Planta mudas de camomila alemã ao ar livre na primavera depois de todo o perigo da geada passou em um local com pleno sol e bem drenados, solo fértil. Uma fábrica irá produzir cerca de 3 a 6 xícaras de flores (quando seco), assim planta em conformidade. Mudas são comumente disponíveis na primavera em viveiros bem abastecido ou você pode ver Recursos abaixo para uma fonte de envio de mudas.

2. A planta tipicamente começa a florescer no meio do verão e continua florescendo em queda. Beliscar fora as flores no dia em que abrir. Estas flores jovens não só têm o melhor sabor, removendo-os também incentivar a planta a florescer mais. Adquira o hábito de verificação de novas flores uma vez por dia e colhê-los. Da minha experiência, 2 xícaras de flores frescas secar para cerca de? copo.

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   Imediatamente após a colheita, trazer as flores dentro de casa e espalhá-los em uma única camada em papel ofício. Seque as flores em um local que é dentro de casa, quente e sem luz solar directa.

4. Permitir que as flores para secar completamente (eles devem desintegrar-se facilmente quando esfregado entre os dedos). Quando secar, coloque-os em uma jarra de vidro com uma tampa ou em um saco de papel marrom. Armazenar a camomila em um escuro, local fresco por até um ano.

5. Para preparar o chá, despeje 8 onças. de água fervente mais de 2 colheres de sopa. de secas flores de camomila. Permitir que as flores para íngreme para 4 a 5 minutos, filtrar o chá em uma xícara de chá. Adicione o mel e uma fatia fina de limão, se quiser.