Rushing e saqueando o quarterback são aspectos cruciais para o sucesso defensivo no futebol. Uma manobra que pode ajudar um jogador apressar o quarterback é o movimento de natação. Embora existam outros movimentos, o movimento de natação é um favorito da maioria dos jogadores. Para fazer um movimento de natação no futebol com sucesso um jogador só precisa de algumas dicas para ser um especialista e demitir o quarterback em nenhum momento.
instruções
Saia do snap do futebol rapidamente. Para um movimento de natação para funcionar corretamente, você precisa ser mais rápido que o jogador de linha ofensiva está no encaixe do futebol. Portanto, você precisa de reagir rapidamente e para obter a vantagem sobre o adversário que está tentando bloqueá-lo.
Dar um passo jab para obter o atacante fora de equilíbrio ofensivo. Um passo jab é quando você pisa um pouco em uma direção, com a intenção de mover-se rapidamente no outro sentido. Isto torna-se o atacante fora de equilíbrio porque geralmente eles vão reagir ao seu primeiro passo.
Dê um passo em outra direção. Depois de fazer o passo jab, que deseja mover o mesmo pé na frente da ofensiva para o outro lado. Certifique-se este passo é um pequeno e equilibrado um.
Traga o interior braço para cima, ao mesmo tempo que o movimento no Passo 3. Isto é, onde o movimento nome vem do mergulho. Este movimento do braço é semelhante ao o mesmo movimento de uma pessoa usa quando são natação.
Coloque o braço mergulho movimento na parte de trás do bloqueador e nadar através do bloqueador. Ao mesmo tempo, você está puxando a si mesmo através da linha de scrimmage com o movimento de natação você deseja executar através da linha ofensiva para o quarterback.
