As bicicletas de giro são encontrados em clubes de saúde e ginásios de casa nos Estados Unidos. Estas bicicletas podem fornecer qualquer entusiasta de exercício com um exercício cardiovascular de baixo impacto que irá ajudá-lo a ficar em forma e caimento. Para garantir que uma bicicleta de fiação permanece em condições de funcionamento, que tem de ser lubrificado adequadamente com o tipo correcto de lubrificante. A bicicleta deve ser lubrificado pelo menos a cada seis meses, dependendo do nível de utilização.
Coisas que você precisa
- Jornal ou lona
- Spinning lubrificante bicicleta
Espalhe vários pedaços de jornal ou uma lona no chão e definir cuidadosamente a moto para a cobertura. Isto irá assegurar que o pavimento debaixo não é exposto ao lubrificante.
Aplicar quatro gotas de óleo lubrificante ou pulverizar cada mola de freio. Evite que qualquer lubrificante de tocar as pastilhas de freio, pois isso pode causar-lhes a perder algum poder de parada.
Coloque uma camada de lubrificante em cadeia da bicicleta. A moto pode ter um guarda que está protegendo a cadeia. Se assim for, deve ser removido com a ferramenta adequada, tal como uma chave de parafusos Phillips.
dicas & avisos
- Contate o fabricante do bicicleta ou ler as instruções para saber o tipo correto de lubrificante para usar em sua bicicleta girando.
- Evite lubrificante da correia da moto, se houver. Ele não requer lubrificação.
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