Um instrutor certificado da aptidão é uma aptidão profissional que tenha tomado uma oficina de treinamento e teste de certificação para demonstrar seu conhecimento e habilidades como um instrutor de fitness. A maioria dos ginásios, instalações de lazer, spas ou escolas vai exigir que um instrutor ser certificada para ensinar. Se você estiver interessado em se tornar um instrutor em um local específico, verifique com a administração para descobrir se uma certificação específica é necessária. Uma das certificações nacionais deve ser suficiente. graus universitários também são úteis, mas você pode ser capaz de encontrar um emprego com apenas a certificação nacional.
Coisas que você precisa
- Manual de treinamento
- certificação de CPR
Obter a certificação
Encontrar as várias organizações que certificam instrutores de fitness. O Conselho Americano de Exercício (ACE), Aeróbica e Fitness Association of America (AFAA) e do American College of Sports Medicine (ACSM) são os três principais organizações credenciadas. Escolheu aquele que se adapta às suas necessidades o melhor.
Obtenha seu CPR certificação / AED. Este é um requisito para todas as organizações. A Cruz Vermelha Americana e American Heart Association oferecem aulas em uma base regular em todas as partes do país.
Comprar os materiais de estudo para a certificação de sua escolha. Todas as três organizações têm materiais de estudo para ajudar a passar o teste. É altamente recomendável que você tem esses materiais e estudá-los. Todos eles incluem um exame de prática. técnicas de anatomia, cinesiologia, fisiologia do exercício e de classe, tais como cuing, design de classe, prevenção de lesões e música são todos cobertos no material de estudo. Aproveite o tempo para aprender as informações nos materiais de estudo. Prática dando uma aula em casa, se você nunca ensinou antes.
Fazer o exame de certificação. Um exame de certificação terá tanto um exame escrito e prático. O exame escrito cobrirá áreas como o conhecimento da anatomia, movimento do corpo, vários exercícios e como evitar lesões. Ele também irá cobrir a forma de instruir uma classe, design de classe e lidar com os alunos da turma. O exame prático é a oportunidade para você demonstrar sua capacidade e conhecimento de várias partes de uma classe, de aquecimento para esfriar e uma variedade de opções de exercício para várias partes do corpo.
Manter a sua certificação. Depois de ter passado o exame e se tornar um instrutor certificado da aptidão, cada organização requer que você para continuar a sua educação, tendo aulas e workshops.Certifications são renovadas a cada dois anos.
dicas avisos
- É melhor ter alguma experiência de ensino antes de tomar um exame de Certificação de Instrutores de fitness. Muitas academias lhe permitirá dar aulas para ganhar experiência para que você tenha uma melhor mudança para passar no exame.
- Depois de ter sido certificado, obtendo certificações de especialidade é uma boa idéia. Se você ensinar apenas algumas atividades específicas, tais como Pilates ou hidroginástica, tendo oficinas nessas áreas particulares lhe dará conhecimento acrescentou que lhe permitirá melhorar o seu instrutor.
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