Dicas de beleza antes de uma festa

Poucos dias antes da festa, cortar carboidratos e laticínios e manter magra proteínas e legumes. Carboidratos estimular o corpo a reter água, enquanto a digestão lenta de laticínios leva a inchaço do corpo, de acordo com a nutricionista Kimberly Snyder em entrevista à revista "Harper Bazaar". Ela recomenda comer estrategicamente antes da festa, enchendo-se em vegetais ricos em água como melancia, verduras, pepinos, aipo e espargos que podem ajudar a encher-te e expulsar qualquer peso da água. Mantenha-se hidratado por beber tanta água como você pode manipular. Além de liberação de seu sistema, a água extra vai ajudar a reduzir o apetite. Fique longe de refrigerantes e qualquer coisa com fizz, uma vez que está garantido para causar inchaço.

Faciais são um pré-evento "fazer" - mas não no dia do evento. Marcar a sua consulta pelo menos dois dias de antecedência, para que sua pele tem uma chance para se acalmar após a rigorosa atenção do seu facialist. A noite antes do evento, esfoliar todo o seu corpo com uma massagem pincel seco. Este tratamento simples envolve esfregar uma escova de cerda natural sobre a pele seca para ajudar a remover as células mortas da pele. Siga com o seu hidratante favorito para a pele dewy, radiante.

Fazer quaisquer mudanças drásticas para o seu cabelo, se um corte ou cor, vários dias antes da festa. Enquanto o olhar fresco-out-of-the-salão é sempre um torneiro cabeça, grandes mudanças para o seu cabelo exigem almofada de alguns dias - apenas no caso de algo correr mal. Cinco dias antes de uma festa tempo suficiente para corrigir qualquer acidente - cinco horas não é. Se você não está planejando uma grande rehaul cabelo, em seguida, um shampoo volumizing é o aliado mais importante de sua juba, seguido por um período de três a cinco minutos máscara capilar profunda condicionado. Juntos, eles vão dar suas madeixas corpo extra e maior brilho. Se extremidades rachadas são um problema, esfregue um pouco de cera de cabelo nas pontas para suavizar temporariamente fora e selá-los.

Nada bate uma noite de sono de beleza para fazer você olhar o seu melhor. Não só é o sono necessário para ajudar a ficar alerta e focado, ele também ajuda a sua tez. Enquanto o corpo está em repouso, as células da pele regenerar e relaxar os músculos faciais, suavizando as linhas que podem ter se formado durante o dia, especialista do sono Rubin Naiman diz na revista "Fitness". Uma hora de dormir cedo dá a sua pele tempo suficiente para se recuperar e rejuvenescer.