Existem vários benefícios para obter uma boa noite de sono. De acordo com a WebMD, ficando sono adequado reduz o risco de doenças cardíacas, diabetes e permite que o corpo se curar mais rapidamente de doenças comuns, como resfriados e gripe. O efeito colateral infeliz de uma noite tranquila no seu travesseiro favorito é as marcas do sono que ocorrem em seu rosto que, por vezes permanecer por várias horas. A remoção destas marcas indesejáveis é possível garantir que você não dirigir fora para trabalhar com linhas e rugas vermelhas embaraçosas.
Coisas que você precisa
- água
- hidratante facial
- almofada de cetim
Tapa o rosto levemente com as mãos. Isto irá ajudar a estimular a circulação, o que vai ajudar a tornar a pele mais firme e remove algumas dessas rugas manhã indesejados.
Respingos de água fria em seu rosto. Use água gelada, se disponível para ajudar a estimular a sua pele, aumentando o fluxo de sangue, fazendo com que engordar para fora mais e remoção de marcas de sono.
Massagem um hidratante facial na pele. O hidratante vai ajudar a hidratar a pele, plumping-lo enquanto o movimento de massagem ajudará a se livrar das rugas.
Beba pelo menos oito, oito copos de água por dia. Isto irá manter a sua pele e corpo bem hidratado, que vai ajudar a tornar as suas linhas de face menos visível na parte da manhã.
Dormir em uma almofada de cetim em vez de um fabricados a partir de algodão ou poliéster. O cetim tem menos probabilidade de enrugar-se durante a noite, o que se traduz em menos marcas faciais na parte da manhã.
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