As estrias são um tipo de cicatriz que ocorrem quando uma pessoa ganha ou perde uma grande quantidade de peso ao longo de um curto período de tempo. Eles geralmente tendem a aparecer no estômago, seios, coxas e nádegas de uma pessoa. As rápido ganho de peso ou perda resulta na ruptura da derme, que, em seguida, produz linhas de descolorações roxas ou vermelhas que desaparecem ao longo do tempo, mas nunca desaparecem totalmente. Tomar medidas preventivas é uma das melhores maneiras de tratar as estrias. Na verdade, existem alguns over-the-counter e produtos naturais que podem ser usados para remover as estrias no conforto da sua própria casa.
Coisas que você precisa
- água
- Manteiga de cacau
- óleo de castor
- A vitamina E loção
instruções
Beba pelo menos oito copos de água por dia. É imperativo que você mantenha o seu corpo hidratado para prevenir e tratar as estrias. A umidade e hidratação fornecida por beber muita água mantém a pele macia e suave e menos propensos a desenvolver estrias.
Coma alimentos ricos em vitaminas e nutrientes, tais como cenouras, laranjas e toranjas, leite, ovos, nozes e peixe para cada refeição em casa. Evite alimentos gordurosos e junk food como batata frita e refrigerante. As estrias são mais prováveis de ocorrer em pessoas que sofrem de deficiência nutricional. Todos os alimentos que são ricos em vitaminas E e C, que promovem a saúde da pele, vai torná-lo menos propensos a desenvolver estrias. Estes alimentos também irá ajudar a desaparecer estrias existentes, fornecendo as células da pele com as vitaminas necessárias para reparar-se.
Use óleo de rícino nas estrias. Esfregue o óleo nos estrias ou esticar marcam áreas propensas (barriga e coxas) várias vezes ao dia para clarear e desaparecer as marcas. Esta é uma casa remédio recomendado por dermatologistas para as pessoas que não podem pagar cremes de tratamento ou procedimentos a laser mais caro.
Use qualquer loção hidratante rico em vitamina E sobre as estrias. Esfregue a loção para as estrias profunda e cuidadosamente para ajudar a se livrar deles. Aplicar a loção, pelo menos, duas vezes por dia, de manhã e à noite. Dermatologistas como Howard Murad, M.D. e Lisa Airan, M.D. recomendar o uso de vitamina E como um remédio honrada contra as estrias e outros tipos de cicatrizes.
Use de Palmer manteiga de cacau nas estrias diariamente. Massageie a loção para o site da marca do estiramento, pelo menos, duas vezes por dia até que as marcas estão profundamente desbotadas ou completamente desaparecido. Qualquer tipo de loção que contém manteiga de cacau como ingrediente também irá fazer o truque, porque a manteiga de cacau é o ingrediente ativo que cura as células da pele danificadas para remover estrias. Este também é um ótimo tratamento preventivo, como recomendado pelo Dr. Brian Zelickson da Universidade de Minnesota Departamento de Dermatologia.
dicas & avisos
- Dê-lhe algum tempo. Ao longo do tempo as estrias irá desaparecer em seu paciente own.Be. Você pode precisar experimentar todos esses métodos para vários meses antes de alcançar qualquer results.Consult um dermatologista antes de iniciar qualquer tratamento. Um profissional skincare irá fornecer-lhe bons conselhos sobre como tratar suas estrias.
- Evite cafeína na forma de chá, café, chocolate e refrigerante como ele realmente aumenta a chance de conseguir estrias, e dificulta o tratamento de estrias.
recursos
- Crédito da foto https://farm1.static.flickr.com/182/378731354_b257016845.jpg
Como se livrar das estrias com o exercício