Ter um bronzeado pode fazer você olhar e sentir mais saudável, mas conseguir que perfeito brilho sun-kissed leva algum trabalho e preparação. Você precisa tomar cuidado extra de sua pele quando você sol, antes e após a exposição. No entanto, gastar muito tempo aperfeiçoando seu bronzeado pode causar queimaduras solares que significa danificado, vermelho e descamação da pele. Se você seguir estes passos simples que você pode ter que olhar bronzeado bonito em nenhum momento.
Coisas que você precisa
- Água morna
- exfoliante
- bronzeador
- Toalha
- espreguiçadeira
- Assistir
- Hidratante
Esfoliar a pele antes de iniciar um regime de banhos de sol. Isto irá remover as células mortas da pele na superfície da pele e prepará-lo para o curtimento. Use um exfoliante e lavar com água quente no chuveiro ou banheira. Você pode fazer isso uma vez por semana, enquanto você está de bronzeamento para manter sua pele olhar e sentir fresca e saudável.
Aplique um protetor solar meia hora antes de você está exposto ao sol. Isso permitirá que você se bronzear gradualmente e evitar a queimadura solar, que pode danificar a pele e retardar o processo de bronzeamento para baixo. Certifique-se de que você aplicar loção para todas as áreas expostas em seu corpo, não esquecendo áreas como os topos de suas orelhas e pés. Peça a um amigo para aplicá-lo a qualquer áreas de difícil acesso e certifique-se reaplicar a cada duas horas você está no sol e em linha reta depois de ter sido na água.
Posicione-se em uma toalha ou espreguiçadeira para que você bronzear uniformemente por toda parte. Quando deitado de costas, mantenha as pernas retas e planas e seus braços longe de seu corpo. Certifique-se de virar sobre a sua frente em intervalos regulares de modo a obter um bronzeado em ambos os lados do seu corpo.
Manter uma vigilância à mão, assim você pode manter o controle de quanto tempo você tem sido banhos de sol. Não é recomendável que você tomar sol por mais de duas horas por dia, diz Instah, porque a exposição excessiva ao sol pode danificar a pele, aumentar o risco de insolação e causar queimaduras solares.
Tome um banho frio ou morno depois de um dia ao sol, em vez de um longo, banho ou duche quente que poderia secar a pele para fora, diz Bikini luz do sol. A exposição ao sol irá, naturalmente, tira a pele de algumas das sua umidade tão pat-se secar com uma toalha após o banho, em vez de esfregar-se seca para ajudar a bloquear em mais umidade. Aplicando uma boa loção hidratante de qualidade após o curtimento é um meio essencial para manter a pele hidratada, que irá ajudá-lo a agarrar a sua cor sun-kissed por mais tempo, mantendo sua pele com aspecto saudável e brilhante.
dicas avisos
- Mantenha-se hidratado quando se bronzear por beber muita água. Isto irá manter sua pele macia e saudável e ajudá-lo a evitar o sobreaquecimento no sol também.
- Escolha o seu biquíni ou Calções de forma inteligente, menos é mais, neste caso, para escolher um biquíni que é sem alças para evitar irritantes linhas cinta brancas sobre seus ombros e desgaste da natação calção arregaçadas acima do joelho ou um par de speedos se você está sentindo realmente corajoso .
- Banho de sol pode danificar a pele, aumentar o risco de cancro da pele e causar o envelhecimento prematuro por isso deve ser feito tomando todas as precauções necessárias, incluindo vestindo protetor solar, evitando a exposição excessiva, mantendo-se hidratado e manter a pele hidratada.
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