Objetivos comuns a curto prazo

A perda de peso é uma meta muito comum e pode ser um curto prazo ou meta de longo prazo, dependendo da quantidade de peso que você quer perder. No entanto, dizendo que quer apenas perder peso não é muito específico. É também um objectivo resultado. As metas de maior sucesso são metas de desempenho. Um exemplo de uma meta de perda de peso sólido seria, "Eu vou comer 1.200 calorias por dia e caminhar por 45 minutos, 5 dias por semana". Este objetivo a curto prazo é específicos, mensuráveis, atingíveis, realistas e calendarizados. É também uma maneira saudável para alcançar seus objetivos de perda de peso a longo prazo.

Poupar dinheiro é alto na lista de prioridades de muitas pessoas. Mais uma vez, este é tanto um curto prazo e meta de longo prazo. No entanto, economizando US $ 100 de cada cheque de pagamento parece ser um objetivo muito mais acessível do que dizer que você quer um milhão de dólares no banco quando se aposentar. Mas poupar e investir de US $ 100 pode, eventualmente, adicionar até um milhão de dólares. A economia é resistente e dinheiro está apertado, mas a grande coisa sobre as metas é que eles podem sempre ser alteradas. Você pode economizar mais ou menos como as circunstâncias o permitirem, mas nunca parar de salvar.

Se organizar, limpar sua garagem ou limpar a casa pode parecer esmagadora, mas os objetivos podem ajudar. Lembre-se: específicos, mensuráveis, atingíveis, realistas e calendarizados. É justo dizer que você pode dedicar uma hora por semana para a apresentação de suas contas, passando por seu armário, ou recolher as coisas que você não usa mais e doá-los a uma instituição de caridade? Sente-se e faça uma lista de todas as coisas que você quer organizar e dividi-la em tarefas menores e fáceis de realizar. Antes que você perceba, você vai ser a pessoa mais organizada no bairro.

Este é um pouco mais desafiador. Conseguir um "melhor" trabalho é uma meta relacionada com o resultado, ou seja, há tanta coisa que você pode fazer para controlar que lhe oferece um emprego. O que você pode controlar são os objetivos orientados para o desempenho. Você pode dar o seu currículo uma reforma, tomar algumas aulas, polonês até o guarda-roupa e aplicar. Uma boa meta a curto prazo seria aplicar a três trabalho trabalhos a cada semana. Pode levar um tempo, mas eventualmente você vai acabar com o resultado certo.