Para se tornar um SEAL da Marinha, um marinheiro deve atender aos requisitos gerais de elegibilidade e manter o ritmo durante uma sessão de treinamento de sete meses. As sessões cobrir táticas aquáticos e condicionado, guerra terrestre e formação no ar. Devido à intensidade da sua formação, a Marinha só aceita os candidatos mais qualificados para o programa SEAL.
Requisitos de elegibilidade
Os candidatos devem marcar acima de 165 ou 220 em determinadas secções de Aptidão Profissional de teste de bateria de Serviços Armados, um teste padronizado escrito. Os candidatos devem ter visão não corrigida não é pior do que 20/70 e ser mais jovem do que 28. renúncias de idade são considerados para os candidatos que são 29 e 30. Os candidatos também devem ser cidadãos dos Estados Unidos ou imigrantes legais. Por causa das políticas do Departamento de Defesa que proíbem as mulheres de combate direto, só os homens são permitidos no treinamento SEAL.
Teste de entrada física
Os candidatos que cumpram as normas gerais de elegibilidade podem pedir para fazer o teste de aptidão física SEAL. Os candidatos devem preencher um mergulho de 500 jardas usando peito ou sidestroke em menos de 12 minutos, 30 segundos.- realizar um mínimo de 42 flexões em dois minutos, 50 flexões em dois minutos e seis pull-ups em qualquer quantidade de tempo. Os candidatos também devem completar uma corrida de 1,5 milhas usando botas e combate fadigas em menos de 11 minutos de 1/2.
Phase One: condicionamento básico
Depois de completar o treinamento básico, os potenciais SEALs entrar Underwater Básico Demolition / SEAL - ou BUD / S - formação. A primeira fase se concentra principalmente no condicionamento físico. O estagiário deve realizar um mergulho submarino de 50 metros, passar por um teste de isolamento afogar e demonstrar as habilidades básicas que salvam vidas. Quatro nada distância básicos em uma piscina, que vão de 1/2 a 2 milhas de distância, deve ser concluído em tempos atribuídas. Os formandos também devem completar 1 e 2 milha nada em mar aberto usando barbatanas em 75 e 95 minutos, respectivamente, e uma corrida de 4 milhas em menos de 32 minutos. Eles também devem completar o curso SEAL obstáculo em menos de 15 minutos.
Fase Dois: Mergulho
A fase de mergulho últimas oito semanas e se concentra em mergulho de combate. Os candidatos devem preencher a 2 milhas de natação em águas abertas usando barbatanas em menos de 75 minutos, e terminar a 5,5 milhas de natação em águas abertas. Em terra, eles devem melhorar o seu tempo de percurso de obstáculos para menos de 11 minutos e seu tempo de execução de 4 milhas para menos de 29:20.
Fase Três: guerra terrestre
Os alunos aprendem táticas de pequenas unidades, rapel, navegação terrestre, demolições e treinamento com armas na fase final de / S treinamento BUD. Enquanto aprender essas táticas, eles devem continuar a melhorar o seu desempenho físico. O tempo de qualificação para 2 milhas de natação em águas abertas aletas vestindo diminui para 70 minutos. O candidato deve terminar o curso de obstáculo em menos de 10:30, e fazer uma corrida de 4 milhas mais rápido do que 28 minutos. Os candidatos também devem completar uma corrida de 14 milhas.