Como chegar alguém para aconselhamento

Abordar o tema Gently

• As pessoas podem ter medo de aconselhamento para um número de razões, diz a psicóloga clínica Julia Becker, no artigo, "Como você convencer alguém Eles precisam de aconselhamento?" no site do Candid Conselheiro. Eles podem sentir que a terapia é apenas para "louco" pessoas ou que seria uma vergonha de admitir que precisa de ajuda. Alguns indivíduos não são auto-conscientes o suficiente para perceber que eles têm um problema sério para que eles precisam de ajuda profissional. Se você abordar a questão muito directa, a outra pessoa pode ficar na defensiva ou negar que existe um problema. Nunca oferecer conselhos, mas sim tentar desenvolver uma aliança com a pessoa de modo que você pode estar em uma posição para fazê-los ajudar. Por exemplo, dizer algo como: "Eu conheço alguém que passou por um momento difícil depois de seu divórcio. Aconselhamento realmente ajudou."

Ouça por um Complaint

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  Se você estiver assumindo a carga de sofrimento emocional de alguém por um tempo, para ouvir uma queixa de que você não pode ajudar com, sugere psicólogo clínico Sophie Henshaw, no artigo, "Como obter um amigo para ver um terapeuta" no site da Psych Central. Se seu melhor amigo fala sobre violência doméstica no lar, comentar que é algo além do que você sente que pode ajudar com, mas que você conhece alguém que possa estar em condições de oferecer uma perspectiva externa. Se o seu primo deprimido diz que ela parou de pagar as contas, diga a ela que você sabe de um conselheiro que tem ajudado os outros a obter sua vida de volta nos trilhos. Neste ponto, o seu objectivo é introduzir a ideia de que a pessoa está precisando de ajuda que você não pode fornecer. Também percebemos que, se alguém tem um problema sério (por exemplo, alcoolismo) e resiste a aconselhamento, você pode precisar de procurar orientação profissional sobre como proceder.

Encontre o Conselheiro direito

• Não é o suficiente para sugerir que alguém vá para o aconselhamento - você tem que estar pronto com informações e uma referência para fornecer eles devem estar dispostos a ir. Dependendo da situação, você pode querer localizar um psicólogo, assistente social, casamento e terapeuta familiar. Aconselhamento também pode ocorrer individualmente, como uma família, casal ou em grupo. Procure um profissional com experiência em tratar o problema específico que está causando problemas e ir com a pessoa que faz você se sentir mais confortável, como descrito no artigo HelpGuide, "Encontrar um terapeuta que pode ajudar a curar." Ajudar alguém entrar em aconselhamento significa tomar os primeiros passos para fazer o trabalho braçal é improvável que eles fazer-se.

Questões financeiras

• Nem todo mundo tem os meios financeiros para entrar em aconselhamento. Se os obstáculos financeiros estão segurando alguém de volta, olhar para opções de baixo custo, tais como terapeutas que oferecem planos de pagamento de correr escala onde o paciente paga apenas o que eles podem pagar. Outras boas opções incluem agências da comunidade ou clínicas de saúde mental que podem oferecer taxas de desconto. Finalmente, estagiários em formação são outra boa fonte de terapia de baixo custo e muitas vezes são ansiosos e dispostos a assumir novos clientes com novas perspectivas sobre como ajudar. Falta de seguro não deve ser um obstáculo para a obtenção de terapia - isso não deixe de investigar todos os caminhos para a pessoa que você está tentando ajudar.