Como manter a sua esposa de sair

Estar atento

• A consciência geral de suas próprias ações e comportamentos e seus efeitos sobre a sua mulher vai fazer a sua sensibilidade e compromisso claro, de acordo com um artigo distribuído pela PsychAlive, intitulado "Como Mindfulness pode salvar seu relacionamento." Por exemplo, se ela afirma que já não apreciá-la, você pode sentir-se ficar na defensiva e irritado. Você pode atacar e acusá-la de ser diferente ou menos excitante que ela foi no início do casamento. Este tipo de resposta não é produtivo e provavelmente vai agravar ainda mais a situação, possivelmente causando sua esposa para sair. Em vez disso, tomar o tempo para observar suas reações emocionais à sua esposa, e construir cuidadosamente as suas respostas a seus comentários. Este é mais susceptível de conduzir a uma discussão racional e compromisso razoável.

Fique Envolvido

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  Alguns casamentos fracassam simplesmente porque um ou ambos os parceiros tornar-se aborrecido e complacente. É normal que alguns da relação excitação inicial ao desgaste ao longo do tempo, mas alguma faísca deve permanecer, e todos os relacionamentos exigem carinho deliberada de manter uma conexão. Em seu artigo para o Huffington Post intitulado "Como salvar um relacionamento Morrer em 4 etapas," relacionamento treinador David Wygant oferece várias idéias para permanecer engajado. Isso inclui a tomada de sua esposa em datas regularmente, fazer um esforço para ir em viagens de fim de semana, elogiando-a de forma inesperada e enviar textos de paquera e e-mails.

Tomar responsabilidade

• Se você está preocupado que sua esposa pode sair devido diretamente para suas ações e comportamentos, tais como a infidelidade ou jogos de azar em vez de pagar as contas, é imperativo que você assumir a responsabilidade por suas ações. Desculpas a sua esposa por verbalizar o que você fez, reconhecendo como ele tem feito sentir e explicar como você pretende fazer as pazes. Em seu artigo intitulado "Quando seu esposo quer um divórcio e você não faz," conselheiro Kim Bowen também sugere abstendo-se de pressioná-la para perdoá-lo ou para ficar, uma vez que estas decisões podem levar um tempo considerável. Se você empurrá-la para fazer essas coisas, ela pode sentir que você é sincero e desrespeitoso de sua necessidade de trabalhar com a questão em seu próprio ritmo.

Procurar ajuda profissional

• Um conselheiro qualificado ou terapeuta é um recurso valioso que pode orientá-lo como você salvar o seu casamento. Ele ou ela pode ensinar, técnicas saudáveis ​​produtivas de comunicação, bem como a resolução de conflitos eficaz e habilidades de resolução de problemas. Com ajuda profissional, muitos casais com problemas pode reconectar-se com esforço diligente e compromisso. Mesmo infidelidade, que é catastrófico para relacionamentos, pode ser confrontado com êxito - deixando os casais mais fortes do que nunca. Para uma experiência terapêutica positiva e bem sucedida, você e sua esposa devem estar comprometidos com o processo de reconstrução do relacionamento.