Como parar de pensar em alguém que você gosta

Você está tentando obter mais de alguém que você, use a ter uma queda por? Você acha constantemente sobre eles muito, mas não posso ajudá-lo ou parar! Bem, neste artigo vou dar algumas dicas que certamente irá ajudá-lo!

Coisas que você precisa

  • Papel / Pen

instruções

  1. Pegue um caderno pessoal, diário, ou diário e certifique-se que você mantê-lo privado. Em seu livro pessoal, anote todas as razões porque você gosta dessa pessoa.

  2. Reler o que você escreveu e, em seguida, vire todos os seus pensamentos que você tinha anotou na sua agenda pessoal, e transformá-lo em uma carta. Quando você está escrevendo esta carta, lembre-se que você não é, realmente, escrevê-lo para dar-lhe à pessoa de verdade. Esta carta só lhe permite enfrentar seus verdadeiros sentimentos, que você tem para a outra pessoa. Isso também ajuda a identificar por que você tem sentimentos por essa pessoa.



  3. Depois, você escreveu a carta, escrever o tipo de resultado que você deseja entre você e seu esmagamento. Por exemplo: "Eu sei que não estamos destinados a ficar juntos, mas eu desejo o melhor sucesso na sua vida, mas você não está mais distante da mina". Outro exemplo: Eu não gostaria de gastar muito do meu tempo, em uma determinada área onde a minha paixão vai ser!

  4. Faça uma promessa pessoal, tentar não se envolver com a sua paixão. Não discuta, nem pensar sobre a sua paixão durante a sua vida diária. Vá para fora com alguns amigos ou a família e certifique-se de ter muita diversão.
    Certifique-se de ficar preocupada durante toda a semana!

  5. Respire fundo e solte seus pensamentos que você tinha escrito na carta. Diga em voz alta, sussurro, ou cantá-la. No entanto, você tem que fazê-lo, certifique-se de que você soltar-se. Tudo que você tem a fazer é respirar in / out e declarar o que você realmente sente por dentro.

  6. Se você tem que ver a sua paixão em uma base diária, ou às vezes ficar tentado a pensar sobre elas, voltar e reescrever uma carta para si mesmo para cometer seus verdadeiros sentimentos, e certifique-se que você não ter quaisquer relações com essa pessoa, nem gosto mais deles.

dicas & avisos

  • Escrever esta carta mais cedo possível!
  • Faça todos os seus sentimentos para essa pessoa, na verdade!
  • Sair com os amigos / família
  • Concentre-se em frente, seguir em frente
  • Não deixe que ninguém leu a carta, exceto você, se você tem que, escrevê-lo e rasgá-la e se livrar dele.
  • Você pode ficar tentado por sua paixão, se você vê-los regularmente
De esta maneira? Compartilhar em redes sociais:

LiveInternet