Executando uma próstata massagem si mesmo não pode substituir a ter um exame de toque retal por um médico-no entanto, isso pode ser feito entre exames anuais como uma verificação do intervalo adicional para câncer de próstata. O câncer de próstata é a forma mais freqüente de câncer para os homens. Examinar sua próstata seis meses após o seu físico mais recente pode ajudar a detectar anomalias cedo e obter um salto sobre o tratamento necessário.
Coisas que você precisa
- luva de látex
- lubrificante à base de água
- um parceiro, se desejado
instruções
Durante a execução de uma próstata auto-exame, você pode sentar, levantar ou deitar em qualquer posição que você se sinta mais confortável. Tente permanecer descontraído- a experiência pode se sentir desconfortável, mas não deve ser doloroso. A pessoa examinando deve usar uma luva de látex e usar um lubrificante seguro, à base de água. Ao inserir um dedo no reto, o examinando deve ser o mais relaxado possível, e o examinador deve mover-se lentamente Cand cuidado. ações rápidas ou ásperas durante a realização deste exame pode resultar em dor e outras questões-por isso o cuidado é de extrema importância. A unha deve ficar virado para trás do examinando e as almofadas do dedo deve enfrentar seu estômago. Isto irá permitir que as almofadas para mais sensíveis do dedo para sentir a próstata.
Você provavelmente irá sentir quando sua próstata é tocado se você está realizando o exame si mesmo ou não- se o seu parceiro está fazendo a massagem, que será útil para que eles saibam quando eles chegaram a isso. A próstata é muito sensível e não deve ser "picado," mas sim deve ser levemente esfregado com aproximadamente a mesma pressão que você usaria em seu próprio globo ocular. A próstata deve sentir algo parecido com a ponta do seu NOSE se você pressionar a ponta do seu nariz levemente, você vai se sentir que há um recuo no centro entre os dois lados. Este recuo firmeza e são semelhantes ao da próstata. Embora não seja possível a massagem toda a próstata, este modo de exame tem provado ser muito eficaz na detecção de sinais de cancro da próstata.
Os limites exteriores da próstata que pode ser sentido deve ser estabelecida. É impossível para massagear toda a próstata, mas você deve verificar o quanto pode ser sentida e examinados. Uma vez que os limites exteriores são estabelecidos, um movimento de varredura suave sobre todas as áreas que podem ser alcançados por um lado, e depois o outro, pode ser realizado de forma metódica para assegurar que todas as áreas são examinados. Se a textura da próstata é inconsistente, ou se qualquer disco "caroços" fazem-se sentir, um médico deve ser notificado imediatamente. Tenha em mente que a próstata é uma empresa de orga- você está à procura de áreas que são mais difíceis do que o resto da próstata.
dicas & avisos
- A ideia de realizar este auto exame é pouco atraente para muitos homens, especialmente porque muitos associam a homossexualidade. É importante ter em mente que o seu exame deve ser ser realizado por um médico uma vez por ano, em qualquer caso, e massging próstata-se na marca de 6 meses entre as visitas do médico é uma preocupação médica inteiramente válida.
- É perfeitamente aceitável para incluir um parceiro ou cônjuge no exame se ele ajuda a aliviar qualquer desconforto.
- Um auto-exame entre exames anuais por seu médico é suficiente para assegurar o acompanhamento da próstata eficiente.
- Massageando a próstata si mesmo não é um substituto para um exame pelo seu médico. Embora ele pode fornecer um alerta precoce de câncer de próstata, exames anuais que incluem um exame de toque retal são mais confiáveis para determinar se o tratamento da próstata é necessário.
- osha.gov Photo Credit
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