Como fazer uma solução nasal salina

Muitas pessoas preferem usar uma lavagem de soro fisiológico para aliviar a congestão nasal em vez de medicação.

solução salina é uma mistura de água salgada utilizada para a irrigação nasal. lavagem periódica da cavidade nasal pode ajudar a aliviar os sintomas de acúmulo de muco, inchaço, congestão, irritação sinusite e alergias. lavagens nasais salinos estão disponíveis para over-the-counter compra, mas eles também podem ser feitos no conforto da sua casa. Esta solução pode ser feito fresco antes de cada uso ou em maior volume para armazenamento de até uma semana.

Coisas que você precisa

  • 1 litro de água destilada
  • sal não iodado
  • Bicarbonato de sódio

Prepare fresco

  • Adicione 1/4 colher de chá de sal não iodado a 2 xícaras de água destilada.

    Fotolia.com">Decapagem e sais são sais Kosher noniodine que podem ser usados ​​para fazer a solução salina.
  • Adicione uma pitada de bicarbonato de sódio para copo de água sal e misture bem antes de usar.



  • Rejeitar qualquer solução remanescente após o uso.

Prepare 1 litro por 1 semana de armazenamento

  • Adicionar 2 a 3 colheres de chá. de sal não iodado a um litro de água destilada.

  • Adicione 1 colher de chá. de bicarbonato de sódio para a água salgada. Fechar o recipiente e agitar bem para misturar a solução.

  • Fechar firmemente e loja de solução salina em um lugar fresco e escuro, como sob a pia ou na geladeira. A solução pode ser armazenada durante até uma semana.

dicas & avisos

  • No lugar de água destilada, você pode ferver a água da torneira por 3 a 5 minutos e deixe esfriar com a tampa no lugar à temperatura ambiente antes de usar a receita.
  • A temperatura da solução quando ela está pronta para utilização deve estar à temperatura do corpo ou morna.
  • Para evitar a contaminação da solução de 1 litro, despeje 1 a 2 copos para um recipiente limpo no momento da utilização. Não coloque seringa ou conta-gotas diretamente para o fornecimento de 1 litro.
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