A hemoglobina é a proteína na corrente sanguínea que transporta o oxigénio. contagem de hemoglobina de um indivíduo mede a capacidade de transporte de oxigênio do seu sangue. Os níveis de hemoglobina são geralmente considerado alto se eles estão acima de 17,5 gramas / decilitro de sangue para os homens ou 15 gramas / decilitro para as mulheres. Embora as células vermelhas do sangue são os veículos que transportam o oxigénio no sangue, níveis de hemoglobina dentro dessas células pode variar de pessoa para pessoa. Alta hemoglobina está associada com um número de doenças graves e estilo de vida. É um sintoma, em vez de uma causa, o que significa que o tratamento dos problemas irá reduzir os níveis de hemoglobina.
Beber água adequada. A desidratação pode causar níveis elevados de hemoglobina.
Evite substâncias dopantes. Atletas tomando eritropoietina como um agente de doping experimentaram níveis de hemoglobina elevados.
Mover-se para uma altitude mais baixa. Os níveis de hemoglobina subir para compensar os níveis de oxigénio reduzidos de ar de alta altitude. Permitindo que seu corpo se adaptar a mais espessa do ar perto do nível do mar vai trazer seus níveis para baixo.
Procurar tratamento para doenças graves ou crónicas. Altos níveis de hemoglobina estão associados com fígado e câncer renal, insuficiência cardíaca, doença cardíaca congênita e doenças da medula sangue. Se os resultados dos testes revelam alta hemoglobina, investigar todas estas possibilidades o mais rapidamente possível e tratá-los. O sucesso do tratamento vai trazer os níveis de hemoglobina baixo.
Pare de fumar. Por interferir com a função pulmonar e causando baixos níveis de oxigênio no sangue, cigarros forçar o seu corpo para produzir mais proteínas de transporte de oxigênio para assegurar um fornecimento adequado aos sistemas do seu corpo. Parar de fumar vai deixar seus pulmões recuperar alguma função, tornando algumas de hemoglobina elevados desnecessários.
dicas & avisos
- Altos níveis de hemoglobina normalmente surgem durante os testes de sangue mais amplo. Dada a sua associação com doenças graves, certifique-se de acompanhar estes testes plenamente.
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