transtorno obsessivo compulsivo (TOC) é caracterizada por rituais, preocupações e rotinas além das expectativas normais, ou que continuar indefinidamente sem um gatilho. Tal como acontece com todas as doenças mentais, o tratamento é multifacetada e pode incluir técnicas de medicina alternativa, como o uso de óleo essencial para alívio dos sintomas.
Tipos de Óleos
Aromaterapia utiliza óleos essenciais, prensados a partir de produtos à base de plantas ou vegetais, para afetar o estado físico ou de saúde mental de uma pessoa. Os benefícios da utilização de óleos essenciais, incluindo o relaxamento, a cicatrização de feridas, e humor elevado ou energia, têm sido documentados desde pelo menos o início do século 20 na França pelo químico Ren&# XE9 - Maurice Gattefosse.
portadores de TOC podem tentar camomila, lavanda, ou valeriana para induzir o relaxamento, enquanto o alecrim pode reduzir o estresse e ansiedade. Lavender combinado com laranja e rosa óleos podem melhorar e reequilibrar humor. Embora nem todos estes óleos têm sido estudados em ensaios científicos para provar efeitos diretos sobre o sistema nervoso, observou benefícios de redução de ansiedade podem melhorar muito a qualidade de vida das pessoas com TOC, cujos comportamentos representam extrema ansiedade.
Como usar óleos essenciais
óleos essenciais individual ou combinação pode ser diluída e inalado como vapor ventilação aromaterapia --- concentrados de óleos pode infundir uma área e proporcionam uma longa duração da exposição ao óleo e os seus benefícios. Alternativamente, os óleos podem ser usados como remédios homeopáticos e diluiu-se em uma tintura para tomar por via oral. O método mais popular de usar óleos essenciais por aromatherapists é a massagem, que se aplica o óleo para a maior parte do corpo para o máximo de absorção através da pele. Massageando os óleos como parte do tratamento, os benefícios são de dois tipos, porque a massagem também irá contribuir para a redução do stress. Da mesma forma, adicionando algumas gotas de óleo essencial de água do banho pode reduzir o estresse e ansiedade e reequilibrar humor.
