Por que escolher em uma crosta? Sabemos que vai levar mais tempo para curar se continuarmos incomodando ele.
A coceira da pele cura ou a dor subjacente a partir da ferida continua chamando a nossa atenção de volta para aquele lugar. Aqui estão algumas maneiras de deixá-lo sozinho e deixá-lo ficar melhor.
Coisas que você precisa
- reconhecimento de que temos de deixá-lo sozinho
- creme anti-coceira
- roupas para cobrir a ferida
- ou bandaids
- ou um selante de ferida líquido
instruções
Coloque um pouco de creme anti-coceira sobre a ferida. A maioria contêm cortizone. Existem muitas marcas nome (e marcas de loja).
Coloque em roupas que cubram esse ponto (mangas compridas ou calças compridas).
Cubra a ferida com um bandaid. Lembre-se você entrar em piscinas ou spas que o bandaid irá absorver off e pego no filtro.
Se você não gostar da aparência de um bandaid, tente um selante de ferida líquido, como pele nova. Estes estão disponíveis em farmácias e lojas de desconto. Olhe ao lado dos bandaids.
Não coloque o creme anti-coceira e o selante juntos. Os dois podem interagir e causar queimadura. Siga as instruções na embalagem.
Se você ainda não está tendo sucesso, tente este hábito quebrar técnica. Colocar uma faixa de borracha em torno de seu pulso. Quando você se pegar pegar na ferida, tirar seu pulso com a faixa de borracha. O aguilhão distrai-lo de o local dolorido e lembra-lhe para não pegar nele. Leva 21 dias para quebrar um hábito.
Mantenha as mãos ocupadas com outras atividades como tricô ou obter uma pedra preocupação.
Lembre-se que incomodar a ferida só vai atrasar a sua cura. Escolhendo em que é susceptível de causar mais de uma cicatriz do ferimento.
Reconhecer que pode haver mais atrás do comportamento. Se ele é um comportamento compulsivo, pode ser escoriação ou dermatillomania. Você pode procurar ajuda médica ou psiquiátrica para alterar esse comportamento. A hipnose é um método utilizado e também a terapia cognitiva.
dicas & avisos
- Lembre-se que a vindima na crostas podem levar à infecção e cicatrizes inestéticas.
recursos
- Crédito da foto na maior parte minhas fotos, exceto para jeans, elástico, tricô, bandaids - stock.xchange
Como cobrir crostas