Como lidar com um colega de trabalho mal-intencionados

Quando você trabalha com diferentes tipos de pessoas, você pode se deparar com alguém que não é tão agradável estar ao redor. Se o seu colega de trabalho constantemente insulta ou tenta transformar o seu patrão contra você, lidar com um colega de trabalho malicioso é estressante. Enquanto você pode não ser capaz de mudar a personalidade do seu colega de trabalho, você pode aprender as melhores maneiras de lidar com ela quando ela diz ou faz algo malicioso.

Coisas que você precisa

  • Paciência
  • Auto estima
  • Capacidade de superar a ocasião

instruções

  1. Fique calmo. Embora possa ser difícil de se abster de retaliar quando o seu colega de trabalho diz ou faz algo malicioso, você deve manter sua compostura. Perder a calma vai deixar o seu colega de trabalho saber que ela está incomodando, e ela pode tentar fazer você olhar como o mau. Se você sentir vontade de explodir, ir para outra sala e tomar algumas respirações profundas.



  2. Fale com ela em privado, em vez de fazer uma cena na frente de todos. Olhá-la nos olhos e dizer-lhe que você não apreciam o seu comportamento malicioso. Dê-lhe exemplos de vezes que ela tem sido mal-intencionado. Por exemplo, digamos, "A maneira como você se me tratando não é bom, e eu quero que ele pare. I merecem ser tratados com respeito e bondade."

  3. Dizer ou fazer algo de bom. Diga a ela que você gostou suas idéias na última reunião, ou que o seu novo corte de cabelo parece bom. Manter a porta aberta para ela, ou dar-lhe uma mão quando ela tem um monte de transportar.

  4. Reconhecer que ela não pode mudar os seus caminhos não importa o que você faz ou diz. Se você tentou ser agradável e ela ainda não mudou seu comportamento, seguir em frente. Ignorar suas ações, e se concentrar em seu trabalho.

Referências

  • BananaStock Photo Credit / BananaStock / Getty Images
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