A altura da mesa correta

A altura correta para mesas padrão é de 29 a 30 polegadas. É o mesmo para mesas individuais, em forma de U ou mesas em forma de L. Permitir espaço adequado para trás e ao lado da mesa, ao colocar peças adicionais de mobiliário, como um hóspede ou cliente cadeira, nas proximidades. Três pés é suficiente.

Corretamente colocar o equipamento sobre a mesa para o bom fluxo de trabalho e facilidade de uso. Colocar o mouse ou trackball ao lado do teclado ajuda a evitar o excesso de longo alcance. Verifique se o tamanho do dispositivo de entrada se encaixa confortavelmente a sua mão e que seu pulso não descansa em arestas afiadas. Você deve definir o monitor de computador de modo que a parte superior da tela é igual ou inferior a nível dos olhos.

Tão importante quanto uma mesa com a altura correta é estar adequada para ir junto com ele. Ao criar um ambiente de trabalho seguro e confortável, o Departamento do Trabalho dos EUA recomenda examinar os seguintes fatores ao avaliar um assento trabalho: Procure uma cadeira que oferece um encosto. Se a cadeira tem apoios de braço, testá-lo para verificar se ele não interfere com o movimento. Teste a largura e amortecimento do assento para garantir que ele é adequado para o utilizador. Ver que a frente do assento não pressionar contra sua pernas ou joelhos.

Acessórios, enquanto opcional, pode tornar o espaço de trabalho mais funcional. Um porta-documentos é bom para a realização de trabalhos se a entrada de dados ou de processamento de texto é uma grande parte do seu trabalho. A mão ou o pulso resto também é uma boa idéia se bordas afiadas estão perto do teclado.