Ferramentas para ensinar 9 e 10 anos de idade para lançar

Ensinar uma criança como lançar usando algumas ferramentas básicas.

O controle é a capacidade de jogar greves frequentes. Command é a capacidade de detectar arremessos, acertando os cantos da placa home e controlar a altura da bola. Major League comando jarros exposição, mas isso é pedir demais de um 9 ou 10 anos de idade. Em vez disso, o foco no controle incitando seus jarros novos para bater a zona de ataque sem medo. Embora o uso dessas ferramentas pitching, diga aos seus jarros para jogar em máscara do coletor, a fim de aumentar a percentagem de greve.

Foot in the Dirt

  • Ter o seu lançador pôs o arremesso pé do lado do braço contra a borracha. Tire o pé e arraste uma linha na sujeira da bola do que o pé do lado do braço direto para o ponto de trás da placa. Instrua o jarro para pousar o pé do lado luva nessa linha ou até 6 polegadas fechadas quando lançar a bola. Fechado está no lado da terceira base de linha por um certo; jarro mão e no lado da primeira base de linha por um canhoto. Fique de olho no que o pé de pouso, reforçando um bom pouso e corrigir um pouso aberto quando você vê-lo. Aterrando na linha ou fechado, o lançador recebe seus quadris e ombros em uma posição para lançar ataques.

Duas libras Medicine Ball



  • Um jarro jovem muitas vezes tenta usar o braço luva para o impulso para aumentar a velocidade, empurrando o cotovelo por trás das costas, que pode enviar os ombros fora de linha e diminuir o controle. Tome uma bola de medicina de duas libras e colocá-lo na luva do arremessador. Peça-lhes para lançar fora do monte e ver como o peso obriga luva de braço do arremessador para ficar parado, mantendo os ombros na linha durante todo o parto. Pergunte-lhes se eles sentem o braço luva de ficar colocado, onde deveria estar. Tome o medicamento bola para longe e instruí-los a lançar ao mentalmente manter essa sensação. Reintroduzir a bola de medicina, sempre que você ver o braço luva sacudindo os ombros fora de linha novamente.

Toalha de mão

  • Tom House, um ex-arremessador da Major League e um guru do pitching reconhecido internacionalmente, fez a toalha perfurar famoso. A toalha ensina jovens arremessadores de acompanhar, através direto para o alvo para aumentar o controle. Basta rodar até uma toalha de mão e coloque uma extremidade da toalha na mão de arremesso do arremessador como um substituto de beisebol. Definir um balde de cabeça para baixo no chão em frente ao lançador e instruir o jarro de passar por sua entrega. Mas em vez de jogar a bola, eles vão bater o balde com chicotadas a toalha. Coloque o balde no final de sua amplitude de movimento de modo que eles tem que chegar tão longe quanto possível para atingi-lo, aumentando a consciencialização de um acompanhamento direto.

Marcador permanente

  • Construir sobre a broca toalha, fazendo uma bola de beisebol socorros visual. Desenhar uma linha reta, grossa, preta ao redor da circunferência de um baseball couro que é visível a partir de 60 pés. Linha de sua arremessador em uma linha reta. Você pode usar a linha de falta ou a grama gumes no campo como um guia. Instrua o seu jogador da liga pequeno para segurar a bola para que a linha corre paralela aos dedos. Peça-lhes para entregar a bola para você com a sensação da broca toalha em mente. Assista a bola com cuidado. Se você pode ver a linha de rotação para cima e para baixo, eles conseguiu entregar um passo em frente controlável e repetível.

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